在現實生活中，越來越多的人出現了高血脂症。而血脂在異常升高的情況下，往往會帶來某些身體損傷，例如血液粘稠度增加、血管硬化速度加快等。久而久之，就會影響血液循環，導致身體多器官受到影響。因此，平時需要通過有效的方式來穩定血脂，防止血脂過高帶來高血脂症。那麼，高血脂的禍根是什麼？身體出現哪些異常表現，可能是高血脂引起的呢？
高血脂的"禍根"是什麼？
通過對高血脂症患者的調查發現，血脂過高的人基本上都存在不當的飲食習慣。可見，不當飲食是引起高血脂症的主要禍根。一般情況下，如果平時經常進食高脂肪，高熱量，高膽固醇的食物，就容易導致血清膽固醇水平以及甘油三脂水平升高。進而導致血液粘稠度增加，對血脂的控制不利。並且，脂質物一旦沉澱，很容易形成血栓，堵塞血管，從而誘發多種心血管疾病。因此，平時生活中，人們需要養成清淡飲食的習慣，少吃這些有損血管健康的食物。
身體出現哪些異常表現，可能是高血脂引起的呢？
1、鼻樑有橫紋
正常情況下，人的鼻樑應該是光滑筆挺的。如果發現自己的鼻樑有一些橫紋或者凹陷存在，需要引起重視，因為這可能是血脂太過粘稠引發的不良症狀。當人的血脂濃度過高時，血液在粘稠狀態下，就會導致冠狀動脈容易堵塞，鼻樑就會有異常情況。
2、臉色變差
當人的血脂過高時，血液循環也容易受阻。如果氣血運行不暢，此時人們多會表現為臉色差、臉色蒼白或者萎黃等。如果有這些不良症狀出現，需要警惕高血脂症，及時調理身體改善血脂過高症狀。
3、眼睛出現了脂質瘤
當人的血脂過高時，容易出現脂質瘤，眼睛部位的血液供應受到阻礙。此時，大量的甘油三脂以及膽固醇會影響血液循環，很多物質沉澱在眼底的小動脈，就會積累成了脂質瘤。此時，就可以看到人們的眼球角膜邊緣有灰白色環狀痕跡。
綜上所述，高血脂和不當飲食離不開關係，經常進食高脂肪、高膽固醇的食物是主要禍根。如果沒有及時調整飲食結構，注意飲食的清淡，容易導致血液和血管健康不同程度受到損傷，進而引發高血脂症。如果發現臉上存在異常情況，多半和高血脂有關，例如鼻樑有橫紋，臉色變差，眼睛出現了脂質瘤等。
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