雨北鼻i
首先感谢您的提问。现在鼻炎患者越来越多，尤其是在每当季节交替时，或者环境污染等PM2.5超标时等等。鼻炎患者往往发作时有鼻塞、鼻涕、鼻痒甚至头痛、头晕等，极为影响正常生活或学习。那么鼻炎患者应注意哪些方面呢，下面就做一简要介绍。
1、季节交替，注意保暖，避免感冒。感冒往往使鼻炎发作甚至加重，所以必要时可以提前做好预防，打流感疫苗等，特别是流感高发季，注意个人防护。
2、日常饮食要清淡，多饮水，合理搭配膳食，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。
3、在雾霾高发季节外出注意做好防护，必要时戴好口罩等，
4、对于吸烟、饮酒的鼻炎患者一定要戒烟限酒，防止鼻炎加重的情况发生。
5、注意勤洗手、收拾整理清洁房间，避免吸入灰尘、粉尘等，适当在生活环境中种植适合室内养殖的绿色植物、盆栽等。
6、可以前往正规医疗机构进行治疗，查自身的过敏原等，避免过敏物质导致的鼻炎。
7、劳逸结合，注意规律作息。适当加强体育锻炼，增强自身的抵抗力。
8、干燥的环境也可能加重鼻炎，必要时采取加湿器措施或改变生活居住环境等。
以上解答希望能为您提供帮助。
药事健康
作为一种常见疾病，鼻炎可发生于任何年龄群体，与感冒的症状相似。
临床上，鼻炎的表现症状为鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛、头晕，甚至是食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
除了及时就医进行治疗之外，生活中，鼻炎患者还有哪些注意事项呢？下面，我们就一起来看下。
1、 戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激；
2、 避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感；
3、 遇到感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染；
4、 注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔；
5、 避免或减少食用冷冻饮品，比如雪糕、冰镇饮料，少吃白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品；
6、 注意保暖，过敏性鼻炎患者经常背部怕寒，保暖可防止发病；
除了这些注意事项，平时鼻炎患者还可以通过自我按摩的方式，改善鼻炎。
双手合掌并上下搓擦，直到手掌双侧鱼际肌微微发热，然后揉搓两侧鼻旁。此方法可早晚进行1次，每次来回搓鼻50下，对鼻炎具有非常明显的缓解功效。
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先说炎症
西医讲炎症 消炎即杀菌 那么炎症就是细菌咯 ，譬如鼻涕 要有鼻子水 细菌才能生存 才有鼻炎 , 蘑菇、天麻要遮荫 要潮湿腐殖质多才行 同理 细菌在鼻腔 鼻涕即其生存环境 治细菌不治鼻涕？ 西医是把结果当原因了 ，鼻涕 西医用吸鼻器抽 肝腹水也是抽 人有多少津精可抽？ 生成问题的原因还在 犹如瓜藤根没断 还是会结下一个瓜 ，西医貌似某类管理者 遇到问题复发 强行打压 暴力野蛮 仅此一途，譬如某地学校 说建立在化工厂原址 出问题了 估计他们理解不了 因为仪器可能告诉他们杀菌完成了 可是 仪器不能分辨寒热 仪器不能思考 仪器检查的只是细微末节
再说具体的鼻子问题（即楼主说的鼻炎）， 中医是看身体反应身体表现，鼻子问题，多是寒症，即吹冷风受寒情况加重，冬天严重夏天松，早上严重中午松，热天进入空调房吹冷气可能马上就犯
这些，其实是典型的寒症
如果单纯的鼻子问题，就是身体无其他不适，那么单纯治鼻子，就可以，就是让鼻腔热起来，用热性中药，散掉鼻腔里面的寒湿
如果人有怕风怕冷，后背脖子皮肤紧绷，汗出太多或者剧烈运动后也不出汗，那么就只有内服了。因为人是一个整体，人受风寒，才多发鼻子问题，风寒表症，人可能就整个人体，都会有，而不单单寒凉凝结于鼻子处
用户50776775742
本人就是鼻炎患者，我是季节性过敏性鼻炎。每年8月底9月中旬，持续20天左右，已经7年了，别的季节没有过。鼻炎挺痛苦的，白天没精神，晚上睡不着。我的经验就是，鼻炎病发的时候，我会提前吃过敏药，(医生告诉我的)用凉水洗脸，(可以收缩毛孔)每天早晚喝蜂蜜，(蜂蜜具有抗过敏)每天吃大枣，(大枣也是具有抗过敏)去年我就是用这些方法，鼻炎控制的比往年要好很多。这段时间不能喝冰凉的水，饮料，等。
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鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。也就是说，鼻炎主要的诱发因素就是细菌病毒和空气中的污染物等变应原。
人生活80%在室内渡过的，室内空气的污染物和细菌病毒是鼻炎的主要诱发因子，改善室内空气洁净度是预防鼻炎最为有效的手段，住宅内部一定要安装新风系统和空气净化系统，全天候工作去除颗粒物、室内装修带来的化学气体和杀灭细菌病毒，保持室内空气的洁净度，可以防止鼻炎的发生。做好室内空气防范是第一要素。
其二，室外空气环境的也是一种诱发变应原，例如，雾霾、春秋季节的花粉草粉、粉尘等也可以诱发鼻炎。出门最好带防霾口罩，防止鼻炎发作。
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关于鼻炎的问题各有说法不同，其实鼻炎不是什么大病，中药是完全能治愈的，现代医学把鼻炎分这样那样的问题，怕吃辣性东西什么的其实不是那么神奇，就象糖尿病不能让病人吃这吃那的，如果饮食失调脱离五谷杂粮，那根本就是与自然分割，怎么能治好呢？
中医心
鼻炎有了，应该仔细观察分析发病原因。一般发病时间在秋天末冬初，天气转凉而发病基本都是体质原因，阳虚畏寒造成。鼻炎现象是白天减轻，夜晚加重，晚上鼻塞无法入睡，开空调马上会好很多，白天进入阴冷的房子很严重，晒会太阳就好很多。以上鼻炎均为阳虚畏寒造成，改变阳虚体质是唯一解决办法，也是彻底解决方法。
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1、预防感冒
2、冬天，季节交替、或空气质量不好时，尽量戴口罩对鼻炎有缓解作用
3、儿童也要注意饮食，晚上睡觉前一小时不要吃太多，以免积食
4、多运动，提高免疫力
暂时就想到这么多，以上都是在就医的漫漫长路中积累的，希望能帮到有鼻炎的小朋友
向日葵SunSunflower
1:戒烟酒、注重饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。 2:治疗过程中适当配合体育辽法，这样增强体质和免疫力。 3:养成早晚洗鼻的良好习惯。 4:注意鼻腔清洁，要经常清洗鼻腔。 5、戒除不良饮食习惯:应减少进良冰冷饮品，少吃白菜、芥菜、哈密瓜、西瓜等寒凉食品。 6、自我按摩法:两手合掌并上下搓擦，等手掌两侧鱼际肌微微发热后再搓擦两侧鼻旁，早晚进行一次按摩，每次来回搓鼻50下就可以了。
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鼻炎患者首先要加强体质，尽量减少感冒次数，减少对鼻腔刺激，其次要注意饮食，忌寒凉，辛辣，油腻，作息规律，使脾胃温和不受刺激，脾为土，肺为金，土生金，鼻炎是表征，根源是脾肺虚寒，脾肺虚寒调理好，鼻炎症状自然就没有了。
