职场3大“职业通病”,看看你还能不能治?

职场3大“职业通病”,看看你还能不能治?


一、钱没到位并发症

病人特征:经常产生跳槽心理,甚至有些人会产生跳槽依赖的临床表现,而有些则会引起内心抵触情绪和日常过敏等并发症,典型临床反应有“奶粉”听觉过敏症、“房价”视觉恐慌症、“满减券”神经兴奋症等。这些并发症状,往往积怨成灾,且不论男女职员,最终都会变成口才极佳的“怨妇”。

病因分析:“职场并发症”是一个连锁反应属性的职场症状,因为工资和“实际能力+内心期望值”的严重不匹配,而引发了内心极度不平衡,进而上演自我委屈、自怜等丰富的职场苦情戏。

主治医生建议:别人家的提薪速度从来没让我们失望,但要知道,“职场式羡慕”永远没有无穷无尽的。职场人如果不会控制欲望以及控制情绪的基本能力,将面临随时做替补席位的风险。只有证明自己无可替代后,才有谈钱的资格。

职场3大“职业通病”,看看你还能不能治?


二、人际关系梳理障碍症

病人特征:面对上级时,难以自如的对接工作,往往会产生抵触或者不驯服心理;对同级同事的关系处理过于紧张,往往下意识认为别人在讨论自己或对自己有偏见。常见于且这类患者遇到的职场难题,往往不是能力问题,而是日常人际关系“走动不良”造成的。他们总是赔了夫人又折兵,甚至有时候得罪人都从不自知,对职场的敏锐嗅觉近乎于零。久而久之,这类人的情商就是他们的硬伤。

病因分析:虽然性格决定职场人的人际处理方式,但万变不离其中的最大患病诱因就是“怕麻烦”,他们往往回对职场人员的关系产生迷茫,不能清晰梳理谁与谁是制衡关系,谁与谁又是利好关系,一旦遇到职场交流阻碍,懒地理清职场人际这张网的头绪,只会“一刀切”,最终极有可能造成整个人家网的全盘蹦。

主治医生建议:遵循“利他主义”这方良药,职场人际关系的复杂,因为“利益”二字当头。掌握“适时”这个规律很重要,既要学会在合适的时候顾全大局,又要学会在恰当的时间独善其身,利他不是剥夺掉自己的权利,而是让你的合作伙伴也好,竞争对手也罢,受益!

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三、情绪紊乱综合症

病人特征:患者经常会伴随一大批类似于李诞式吐槽、紫薇式的苦情戏、荒诞式内心独角戏等戏码上演,且多种情绪展现风格,随意切换,但与这些角色不同的是,情绪紊乱综合征的病人往往难以控制情绪的表达分寸,甚至经常一人分饰多角,让公司同事摸不着头晕脑,更易“污染”周围的办公环境,进入自我感情的无限消费中。

病因分析:主要是由于过于注重职场参照物的重要性,这类症状病人有爱比较、爱衡量的不良习惯,对自我认识过于主观,一旦遇到困难,便会认定是因同事不良竞争手段、领导的权力滥用等外界因素导致。耐压能力极弱,从而导致情绪出口的喷涌式爆发。他们所认为的吐露“心声”,其实是负能量宣泄。

主治医生建议:凡事儿都要有规矩,职场有时往往很难做到绝对公平,更难以事事以能力量化职员,上下级、甲乙方的配合竞争就是规矩,掌握职场的行走规律,学会隐忍,才能浇灭试试可能爆发情绪气焰。

职场3大“职业通病”,看看你还能不能治?


职场人在岗位会经历不同阶段:实习生,因为“未知”促使了惯性恐惧的产生;执行岗位,更有着无数次迷茫焦虑后的被认可和被推翻;中层管理,面对职场也因无法保证成熟工作经验后达到出处滴水不漏的效果。


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