心慌了，醋豆有神效
黄豆加黑豆，心脏保健康
栗子桂圆粥，缓解卒中有效果
三伏鸡蛋萝卜汤，刺血拔罐防哮喘
把海藻当茶喝，既补碘又能防甲亢
紫皮洋葱加上葡萄酒，可以调理糖尿病
乌梅、大枣、浮小麦，泡水当茶治汗多
水煎花椒洗一洗，可以缓解疥疮
轻轻松松巧治水肿
马钱子外敷治面瘫
干辣椒热敷，可以缓解肩周炎
双瓜加白芍泡酒喝，可以缓解膝关节痛
腰椎间盘突出，拔罐、服药、多睡硬板床
西瓜藤煮水，防治鼻息肉
葛花蜂蜜水，解酒又健康
多吃香菇，提高免疫力
无花果泡茶，缓解风湿、类风湿有奇效
制作：吴玉英
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