用户9875315836519
首先肾结石的治疗还是根据结石的大小及所出现的部位看分析的，肾结石是泌尿系统各种物质沉积所导致的，而且现在肾结石病发率也是很高的，而肾结石则主要是草酸钙、尿酸、胱氨酸等物质的沉积所导致的。
肾结石主要是由于进水量不够、饮食过咸使得钠摄入过多导致尿液中钙离子增多、饮食或许油腻及蛋白质摄入过多等因素都会导致肾结石的出现。肾结石出现后会有不同程度的腰痛，主要是腰部的酸胀不适，腰部的剧烈绞痛、钝痛，呈阵发性的。
肾结石的排除还是需要根据结石大小及部位、移动度、症状等多方面考虑。
首先肾结石自己排除是主要是看肾结石小（小于4mm )、而且疼痛症状不是很明显、没有嵌顿等这样的结石可以通过饮水及运动来促进泌尿系统的循环，使得小的结石随尿液排除体外，肾结石自己排除对于肾脏没有伤害，但是排除几率比较低。
而结石大于6mm或8mm以上者自己排除不了，需要体外碎石及外科手术治疗。
肾结石的排除及预防主要有以下几点→
1、多饮水（每日进水量3000ml左右)，按时排尿，这样有利于起到一个冲洗及冲击结石的作用。
2、多运动，做一些深蹲、跑步、游泳、跳绳之类的运动，有利于提高免疫力，而且还能利用重力促进结石排除。
3、避免饮酒，避免高钠饮食及高脂肪高蛋白饮食，这些都含有钙、草酸、嘌呤核苷酸、钙盐等多种容易结晶物质。
关注小克，为大家普及更多健康知识，谢谢
小克大夫
肾结石可以自己排出来吗！答案是肯定的，但不是全部！因为几乎所有的输尿管结石都是肾结石排出来的时候卡在了输尿管，由于输尿管比较狭窄，导致了输尿管的堵塞！而如果肾结石过大，其大小已经超出了肾门的直径，结石就不会自己排出来了！所以说，肾结石是可以自己排出来的！
如果肾结石很小，一般小于六毫米的肾结石，我们也可以用保守治疗的手段，促进结石自行排出，那就是多喝水、多运动加上体位排石，帮助肾结石自行排出！多喝水是为了增加尿流速，让肾结石更容易朝着移动，从而排出体外！多运动，也可以促进结石的移动，体外排石，适用于肾下盏的结石，通过倒立排出肾结石！
肾结石即使是经过治疗，则需要结石自行排出！比如体外冲击波碎石，就是把肾脏内部的结石震碎，让大的结石变成小的肾结石，然后再通过多饮水多运动，让肾结石自行排出！所以如果碎石后也要一定配合保守治疗的方法！如果肾结石使用微创手治疗，因为肾内结构比较复杂，所以术后难免有残余结石，也是需要患者通过保守治疗促进残余结石排出体外！
总之，肾结石许多都是可以排出的，配合保守治疗方法，结石通常效果很理想！但也不是所有的肾结石都可以自行排石！
白衣石匠
可以吃排石药，跳，每天跳多喝水，不吃草酸的菜少气坚果。
咪宝531
肾结石得吃草药，效果会更好，而且还快。
近水楼台161844757
可以自己做到 每天多做运动 吃饭 少盐多醋 不要吃大肉油腻 油炸食品、多吃蔬菜水果 吃点牛肉补一下营养 、每天喝水的时候 水里兑醋 这样慢慢的就好了
用户18391876544Quan
肾有结石肯定不会自已排出来，如果肾自己能排石的话，那未就没有肾结石的名词了。请服八正散合三金汤加后减治之。
陈郎中150
肾结石不建议体外碎石，每天要大量饮水，多做跳跃运动。减少碳酸类和草酸类食物的摄入。生活在水质较差地区的居民，可通过安装净水系统，或者喝茶水，来减少水中过多碳酸盐类物质的摄入。
