hello各位小伙伴，美食是我们生活中必不可少的。想想如果世界上没有这些好吃的，那人生该是多么无聊。但是大部分美食都有着很高热量，比如今天佳佳妹要给大家说的这几种，很多人都爱吃。如果戒掉一种给你一万块钱，你能够戒掉几种呢？
快餐食品
例如汉堡、薯条、炸鸡等等之类的快餐食品，它们的热量是非常高的，但是仍然有很多人喜欢吃。尤其是对于一些小朋友来说，这些大人眼中的“垃圾食品”简直对他们充满了致命的诱惑，怎么都戒不掉。
奶茶
相信有很多小伙伴都喜欢喝奶茶，佳佳妹身边更是有好几个朋友每天都要喝奶茶，一天不喝就浑身不舒服的那种。但是其实奶茶的热量很高，一杯加了糖的奶茶热量高达四百多卡，脂肪至少在10g以上。而且现在市面上很多奶茶都是奶精兑的，实在不宜多喝。
奶油蛋糕
通常蛋糕都是用大量面粉、糖、黄油为原料制成的，普遍具有高脂肪高热量的特点，蛋糕上的奶油有很多也是人造奶油，为饱和脂肪酸。过多食用会造成肠胃不适和血管内脂肪增加，到时候就不仅仅是长胖这么简单啦。
烧烤
烧烤所散发出的诱人香气往往让每一个深夜感到饥饿的人无法抗拒，但是往往是吃时一时爽，吃完就后悔不已。毕竟这种非常具有诱惑力的美食所含的热量也是非常高的，这类食物基本都含有高油高脂，想瘦的小伙伴们还是别吃了。
碳酸饮料
例如可乐之类的碳酸饮料中含有大量的糖分，这些糖分被人体吸收，产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。
五种“最容易长胖”的食物，戒掉一种给一万，你能戒掉几种？小伙伴们喜欢吃这五种食品吗，如果戒掉一种给一万块钱的话，你能戒掉几种呢？
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