隨著現代人的生活節奏加快，以及生活和工作壓力的積聚，不少人或多或少因此產生了一些心理情緒。而這些情緒有些人處理不好，持續的抑鬱情緒就會積攢變成抑鬱症。現代人由於生活中處處存在的壓力，目前抑鬱症的發生也不在少數了。如我們所知道的，也包含有一些著名的影星和名人，由於飽受抑鬱症的折磨，最後走上了自殺的不歸路。
那麼，擁有抑鬱症的病人會有什麼樣的表現呢？其實我們都知道，由於壓力，我們也會時常擁有抑鬱的情緒，這些都是正常的。但如果這種抑鬱的情緒得不到疏解，就會有導致這個人遭受抑鬱的負累，久而久之演變成抑鬱症，開始會對自己和家人，對生活失去信心。因此，當出現以下這些情況時，則說明你的抑鬱情緒“升級”，要注意了：
一、對一切缺乏興趣
這種狀況的抑鬱症患者極易在生活中分辨出來，他們會表現的對周圍身邊的任何事物失去興趣，喪失對生活的激情。並且，表現為喜歡生活在自己的世界裡，最明顯的表現是是懶惰，無緣無故的懶惰。如果你發現自己有這樣的現象，則說明你越來越接近抑鬱症了。
二、睡眠質量變差
有抑鬱症的患者，容易給自己產生焦慮的情緒，白天喜歡胡思亂想，夜裡也會止不住的胡思亂想，這也就造成了夜裡難入眠的狀態，甚至還會造成失眠。而有些抑鬱症患者，可能即便入睡了，也會出現多夢易醒的現象。
三、飲食異常
有抑鬱症的患者常表現為茶飯不思，整日鬱鬱寡歡，食慾減退，不想吃任何的東西。甚至還會有極端的表現，如開始暴飲暴食，比之前的飲食習慣形成對比。
四、思維方式與常人不同
抑鬱症的患者不僅容易給自己帶來抑鬱的情緒，甚至思維方式和思考方式，還有行為方式都與常人不一樣，這多是由於他們的精神世界已經非常混亂了，所以導致他們出現注意力不集中或者反應力變慢，行動能力減弱等表現。
女性和慢病患者極易抑鬱
抑鬱症的患者在臨床上的表現多種多樣，但預防抑鬱症最好的方式就是停止你的胡思亂想，並主動尋找身邊的朋友和親人，述說你的煩惱，通過傾訴，幫助調節和疏通心情，走出困境。
目前臨床上，較為常見的抑鬱症患者，主要多發生在女性以及有身體疾病的人身上，由於女性生性敏感，情緒細膩，更容易引起抑鬱的情緒；而有一些慢性疾病的患者，由於長期臥床，或者長期遭受慢性疾病的折磨，也容易在情緒上受到影響。在生活中，我們更應該對這一些抑鬱症好發人群，多點關心和溝通，保護他們遭受抑鬱症的侵害。
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