【辣炒肥腸】肥腸不用滷 ,如此這般一洗一炒,香辣入味,下酒下飯都給力!
肥腸500克,小米椒12個,紅辣椒兩個,青辣椒三個,蒜瓣五個,醬油一勺,糖少許,鹽少許~
將肥腸用剪刀剪開,在肥腸內部均勻抹上一層面粉或澱粉,用手逐一搓洗一遍後用清水洗淨,(如果騷味比較重,可用麵粉或澱粉搓洗兩遍)
將青紅辣椒洗淨切圈,蒜去皮切末,小米椒切圈
起鍋,熱油,下入小米椒、蒜末,中小火煸炒出香
接著下入肥腸,翻炒兩分鐘
接著調入醬油、鹽繼續翻炒,兩分鐘入味
接著倒入青紅辣椒,翻炒均勻至斷生
待青紅辣椒炒熟後,加入少許白糖,翻炒均勻做最後的定味後,即可關火
出鍋,裝盤配飯下酒都可以!如此這般一洗一炒,一點騷味也沒有,入味異常,香辣可口,真心下飯
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