活動量少、愛吃油的人易脂肪肝。脂防肝一般沒有症狀大多，只有在健康體檢做B超或抽血化驗的時候オ被確診。但如果您經常會感覺到右側助下不舒服，日苦、舌苔厚、消化不良、神疲乏力，甚至會患上膽囊炎，脂防肝就可能已經光臨。
不過也不要過度驚慌，輕度和中度的脂肪肝可以用中成藥來調理。
柴胡疏肝丸可調氣疏肝、解鬱散結，陳皮有理氣的作用，茯苓能健腳利溫。藥房裡的白茯苓大多是一些正方形的小塊，質地很硬，用開水沖泡不容易讓藥性完全發揮出來，所以我們購買時，一定要記得讓藥房代勞搗碎。
具體服用方法：
口服中成藥柴胡疏肝丸，每次1丸、一天2次，10天為一個療程。等胃口族復了，舌苔變薄了、再改為每天服用一次，繼續服用15天。
服用此藥期間，每天取陳皮和茯苓各5克泡水喝，上午和下午各泡一次。
提醒患有脂肪肝的人一定要戒酒，少吃肉，尤其是少吃肥肉，多吃青菜，注意鍛鍊身體。如果您甘油三酯很高，就不能吃蛋黃、肝臟以及動物的內臟，否則會加重症狀。
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