PLAstyle
每一个女孩都想要美丽白皙的皮肤，就像瓷肌娃娃那般洁白无瑕。
但梦想是美好的，现实是残酷的，想要达到那样的瓷肌，更多人是靠着化妆、美颜或者PS来欺骗自己。
卸了妆，放下手机，一切都还原了它本来的面目。
难道这辈子就只能这样了吗？
当然不会，科研技术如此发达，总会研制出各种不同效果的护肤品针对性解决不同的皮肤问题。
这时候女孩们需要考虑的问题就是产品的安全性和有效性，毕竟一些错误的护肤方法和一些伪劣的护肤品会让一个人皮肤崩溃。
所以女孩们选择护肤品要确保它的安全性和有效性，当然，所谓有效并不是说一天或者是几天就能达到非常的好的效果的意思，如果一个商家跟你承诺短期就能达到效果，这时你要考虑这个产品的安全性，为什么？因为皮肤新陈代谢是有周期的，至少是28天以上，短期就能达到效果，它破坏了皮肤新陈代谢的规律，久而久之，皮肤容易出现问题。
另外美白是一个漫长的过程，急，是求不来的。平时外出打伞戴帽一定要养成习惯，还有一年四季都要防晒，一年四季都要防晒，一年四季都要防晒，重要的事情说三遍！少吃感光类的食物，比如柠檬、芹菜、香菜、芒果等，容易吸光。也不是不吃，至少外出前尽量少吃或者不吃，尤其是现在已经进入初夏，紫外线会比其他季节更强烈一些。
另外，就要选择合适的护肤品了，首先是可以定期敷面膜，补水类的就可以，周期不建议太频繁，一周或者半月一次，为什么这么建议，因为面膜除了有补水的效果，还有帮助皮肤代谢的作用，上面也讲过了，皮肤新陈代谢周期至少是28天以上，若你每天一片面膜，破坏了皮肤正常代谢规率，加快了皮肤代谢速度，这样会使皮肤变薄变敏感的几率增大，所以在这我并不建议每日一贴面膜，一周或者半月一次，一是对皮肤好，二是也更省钱了，不是吗？
像我的话，就是半月敷一次，敷完就要洗脸，然后再抹护肤品，可能会有人问，为什么要洗掉？那都是精华呀，是的，是精华，但是皮肤吸收的精华是有限的，多余的精华可以敷在腿上手臂上都行，千万别敷到面膜整个都干掉，干掉不是被皮肤吸收了，而是敷的太久，被风干了，这时干掉的面膜反而会带走皮肤的水分，所以别贪图这点精华。清水洗掉多余的精华以后，正常护肤，帮助皮肤锁水，这样敷完面膜，你会发现皮肤水润了，也白了些哟。（正常敷面膜不要超过15分钟哦）
另外就是日常的护肤品了，美白的产品我使用的是贵肤的产品，因为脸上有些痘印，皮肤有些发黄，所以我选择的是贵肤美白淡斑三部曲，除了能帮我祛斑以外，还能帮我解决皮肤发黄的问题，皮肤会由内而外更白皙一些，当然不是说白到像面粉一样白，要知道像我们黄种人最白的度莫过于大腿内侧的皮肤，那是一个人最健康最正常的白。
贵肤美白淡斑三部曲为什么能美白祛斑不是没有道理的，首先是原料的选用都是萃取一些能美白滋润和淡化色素的天然植物精华，比如熊果苷、光果甘草、人参精华、玫瑰花油、牛油果精华、烟酰胺等等，这些成分在化妆品行业美白淡斑事业众，占据中非常重要的位置。还有贵肤美白淡斑三部曲这个产品经过国家部门抽检均合格，持有特证，安全性高，在安全性和有效性以及品质上也都有保障。
希望我的回答能帮助到你，在这里祝你皮肤越来越好，一切如愿以偿。
想要学习更多护肤知识，可以关注或者咨询我哦。
贵肤官网
让自己的皮肤又嫩又白，是每个女性朋友所渴望的。谁都希望自己，有美白滋润的面孔，而增加自信。
皮肤嫩白分为两种，一种是真正意义上的皮肤嫩白。另外一种就是，通过化妆护理，带来的皮肤嫩白。如果要想皮肤真正的嫩白，首先要做好的是防晒护理。艳阳高照，紫外线照射，这样很容易引起皮肤老化变黑。
另外，平时要保持睡眠充足，不熬夜，多吃水果，多喝水，都喝保养汤。使身体水分充足，这样皮肤就显得比较嫩白，有光泽，有弹性。
如果皮肤比较干燥，而且肤色暗沉。这时候，除了上述做法之外，可选择面部护理。使用补水嫩白的面膜护理，也可以选择美白护肤品护理，达到多保湿补水美白的目的。平时你以准备一个小喷壶，装满纯清水，喷洒在自己的面命上，然后用保湿霜锁住水分，这样皮肤会保持比较长的时间，不会干燥。
总之护理的方法是多种多样的，但是要根据自己的肤质来选用护肤产品，否则不会达到理想的效果。
这是@皮肤健康堂的回答，希望能够对你有所帮助。
皮肤健康堂
美白首先要做的是防晒，紫外线的照射会加重黑色素的活跃，加重黑色素的分泌。
建议日常使用帽子，遮阳伞，墨镜来做硬防晒。在硬防晒无法做到的情况下，使用SPFA15，PA++以上的防晒霜。
内调美白：建议饮食上可以多吃新鲜的蔬菜，水果，粗粮，每天吃25克坚果。这些食物里面含丰富的维生素C，维生素E，维生素B族，胡萝卜素等。可以抑制黑色素的形成，帮助美白，如果吃这些食物比较少，可以口服维生素C，维生素E，维生素B族，胡萝卜素。
可以外用一些美白成分的护肤品，能帮助美白的成分有：维生素C，维生素C衍生物，甘草精华，熊果苷，凝血酸，曲酸，烟酰胺，果酸，水杨酸等。我个人推荐的产品有：薇姿双重菁润焕白精华乳，宝拉珍选强效修护抗氧化精华。
不要熬夜，保证充足的睡眠，每天适量的运动，这样可以让血液循环加快，代谢旺盛，面色会红润嫩白一些。
李喜希
啊这个呢，之前我感觉自己皮肤也挺好的，不长痘啥的，但是别人说我特别黄😂😂😂黄怎么了，我又不色！！！然后我一个表弟再做一个美白丸，听说能白全身，几天就有效果，刚开始也没敢相信，但是他是我表弟嘛，敢骗我弄死他这小兔崽子，吃了就五六天，立马变白了好多好多，肉眼可见的效果哈哈！！！说不定可以发光呢😂😂😂确实好用
雨后的天檠
我也在美白过程中，主要还是少晒太阳。我现在保持每天各吃一粒VC和VE，药准字，最便宜的那种；平常在室内的话涂隔离，一般不涂防晒霜，个人肤质问题，涂了防晒霜不舒服，但是出门还是会涂防晒霜，同时会带帽檐很大，基本能遮住整张脸的帽子；暂时不考虑用美白产品，护肤品基本都是保湿的。细水流长，坚持咯，我感觉还是有点效果的。
我叫陈斯乐
女为悦己者容，白嫩通透的肌肤，人人都想拥有。其实打水光针和医用面膜效果很不错，可以尝试哦！
雪茄妹妹
美白精华！olay的！sk2！
然后就是医美吧 水光针 白瓷娃娃
吃土的草莓
要想皮肤好，一不要熬夜，二要忌口；睡眠要充足，多吃水果和蔬菜，唱唱歌跳跳舞，练练瑜伽好轻松！要想脸上皮肤白，补水保湿功夫得做足，还要注意防晒。坚持必有成效。
曾唯义
首先要保持一个好的心情，生气容易变老，不要熬夜，作息规律，多吃水果，据说珍珠粉可以美白，爱美的女士可以试试哦！出门时候尽量用防晒霜，多敷敷美白功能的面膜
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美图秀秀吧，把你照片发给我，我给你美白，然后告诉别人我女朋友。
