頸椎間盤突出就一定是頸椎病嗎？

很多人聽到頸椎間盤突出的時候，會非常的緊張和恐懼，覺得自己得了嚴重的頸椎病。

今天，我想帶大家正確認識一下頸椎間盤突出。

首先，我們需要知道椎間盤是什麼。講腰椎的時候跟大家提過，椎間盤有點像湯圓，它是一個背後有點凹的扁橢圓形，中間的軟糯流動的是髓核。周圍負責包裹和保護的，就是一層一層的纖維環。當然在它們的上面和下面還有軟骨板，也就是我們椎體的中板。軟骨板起著很好的承受壓力、保護椎骨，以及營養椎間盤的作用。

在椎間盤的後方是椎管，椎管裡面容納的就是我們的中樞神經——脊髓，脊髓又分叉出很多的神經根，負責支配我們四肢的感覺運動。這些神經根從椎管的兩邊（椎間孔）行走出來。

接下來，我們再來看看頸椎間盤突出又是怎麼回事呢？

椎間盤突出是指突出的髓核通過破裂的纖維環走向椎管內，如果同時再伴有這個節段的骨贅的增生、韌帶的增厚，那這個時候，就會出現脊髓或者神經根受壓的症狀。

頸椎間盤突出≠頸椎間盤突出症

那麼，大家不是都說頸椎間盤突出特別嚴重嗎？發生了頸椎間盤突出，就一定會導致您有症狀嗎？

事實上，頸椎間盤突出，是我們椎間盤退變的一個正常的病理過程。隨著年齡的增加，我們每個人都會經歷不同程度的椎間盤退變，最後導致椎間盤以某種程度的突出。但這種退變性的椎間盤突出，如果沒有任何不適或者功能障礙，那我們不認為它是疾病。

有一點需要強調，如果頸部長時間維持一個姿勢、沒有足夠的鍛鍊，或者姿勢不恰當的話，比如，我們長期的伏案工作，或缺乏規律的體育鍛煉，或者說我們經常維持一個彎腰駝背的姿勢，這些都會加快頸椎，尤其是頸椎間盤的退變。

因為一旦椎間盤的纖維環破裂、變性的髓核就會脫出，就會引起脊髓或是神經根的受壓，並最終導致症狀。這個時候，它就不再是單純的頸椎間盤突出，它就是頸椎間盤突出症。這是需要去醫院接受正規的治療的。

頸椎間盤發病的主要症狀

在整個頸椎間盤的發病過程當中，你的疼痛範圍和程度其實是有變化的。

起初，你只會感受到脖子的痠痛、僵硬這種不適的症狀；隨著疾病的進展，症狀的範圍也在擴大。你的肩、甚至背部，也會開始感到痠痛和僵硬，而且它的發作頻率和強度也不斷地增加。

接著，如果這種突出的椎間盤，壓迫神經根，就會出現上肢的疼痛甚至麻木，以及精細動作能力的減退，比如說抓筷子、抓碗，或者是寫字。如果是脊髓受壓，您的下肢就會出現肌張力的改變。

主要表現為是肌張力的增高，或者是反射的亢進，當然，這個需要專業醫生來判斷。最主要的表現是，您可能直觀感受到，上下樓梯出現困難；或者是您走路好像走在棉花上一樣。

最後，您的四肢機能會逐漸變差，嚴重時甚至會影響您正常學習、工作和生活。

所以，剛才我講述症狀的時候提到了兩種頸椎病。一種是神經根型的，一種是脊髓型的，其實我們臨床上還有更多種。

如果您剛剛發現您有頸椎間盤突出，或者是您出現症狀的時候，我們必須要早早的重視起來，我們要注意適當的頸部姿勢，改變不良的習慣。同時，還要付諸一些頸肩部肌肉的強化鍛鍊。