有些患者抱怨，看牙好痛啊，而且有時候，本來沒有不舒服的，看完牙後反而更不舒服了……

先別激動！就好比感冒發燒吃藥多少有點副作用，大小手術多少有點創傷，牙科治療也是可能多少有點不舒服的。

那麼，哪些牙科治療後更容易出現不舒服呢？我們這就來盤點一下！

補牙後牙齒不舒服

本來牙沒痛，治療後牙痛了，聽著好像有點冤！而這些都是病人很難理解的事情。

補牙後疼痛，主要出現在中度或深度蛀壞的牙齒中，裡面的牙髓（俗稱牙神經）還是活的，可能在補牙過程中，由於磨牙、冷水沖洗，刺激到牙髓，讓它有點生氣了，補完牙後如果碰到冷熱刺激，它就要發一下脾氣，讓你痛一下。

如果只是輕微不適，可以觀察一段時間。要是逐漸緩解，就不用處理；要是一直未緩解，甚至加重，則應該去掉補牙材料，由醫生重新檢查後再做進一步處理。

另一個常見原因是補牙材料過高。牙醫補完牙後，會讓病人咬一片藍色的紙，觀察牙齒上有沒有高點，有的話就要磨掉，否則，以後吃東西或說話咬到就會痛。這需要病人認真配合。

拔牙後腮幫子腫脹

通常，拔除智齒以後，尤其是在創傷大的下頜阻生牙拔牙手術，特別是牙齦組織翻瓣去骨術後，面部下方、下頜骨外翻前部或者舌側會出現在腫脹。術後腫脹在72小時內腫脹明顯，之後逐漸減退。術後腫脹反應可發生於身體任何處，但由於頜面部為人體暴露部位，加上組織疏鬆和血管豐富，腫脹反應就更為明顯。這是正常的術後反應，大家不用擔心。

通常，我們可以用局部冰敷，用來緩解術後腫脹，減輕疼痛和減少出血。

1、選擇合適的冰袋，冰水混合物！

自制冰袋使用的是“冰水混合物”，而不是純冰塊。按照冰和水比例大概在1:2~1:3左右混合裝入塑料袋中。注意：不要裝得過滿。

2、選擇合適的冰敷時機和正確的位置！

術後需立即開始冰敷，越早越好。冰敷位置就是拔牙術區的皮膚表面。冰敷時可以緩慢移動冰袋，以確保全方位冰敷。此外，不要將冰袋甚至冰塊直接接觸皮膚冰敷，應在中間間隔毛巾類保護物體。

3、掌握好正確的冰敷持續時間和頻率！

建議每次冰敷15-20分鐘左右。然後間隔5-10分鐘再次冰敷。每天冰敷3-4次即可起效，同時，冰敷使用得越頻繁，有效減輕炎性過程的可能性就越大。

4、冰敷還是熱敷呢？

冰敷時針對急性損傷可能導致皮膚腫脹的情況下使用的，比如運動訓練、磕碰拉傷，以及我們的拔牙手術。因此，在急性受傷的48小時（2天內，腫脹明顯者也可以延長至3天）內冰敷，切勿熱敷，否則會讓出血和腫脹加重。之後，就可以熱敷了

需要注意的是，如果出現過度的腫脹，就得重視了，否則由於組織缺血、缺氧、代謝活動降低等原因，可能影響傷口癒合，增加繼發感染機會。

根管治療，對於一顆牙來說，算是比較複雜的治療了。需要根管治療的牙齒，一般已經“病入牙髓”了，牙髓發炎甚至壞死，或者引起牙根尖位置發炎。這時候，無論是發炎的牙髓，還是壞死的牙髓，都是細菌的溫床，需要清除出去。

有資料顯示，根管治療過程中或完成補牙後，少數病人會出現局部腫脹、咬合痛等症狀，發生率在 10% 左右。這與治療的成敗沒有明顯的關係，也就是成功的根管治療，也有可能出現這種情況。

一般來說輕微的腫痛醫生會暫時不處理，而是讓你適當吃點止痛藥，觀察1~3天（一定要謹遵醫囑哦）；如果發生如上文所說的由於高點而引起補牙後疼痛，醫生一般會幫你儘快磨掉高點，幫助病牙休息，這樣有利於恢復。

如果3天后仍有持續腫痛，就有必要做X線片檢查，根據需要做進一步處理。

洗牙後牙齒痠軟

談到洗牙，大多數人關心的問題，確實是牙齒痠軟。很多洗過牙的人會在最初幾天，感覺牙齒非常敏感，遇到冷熱酸甜會牙齒痠軟，這叫做牙本質敏感，是洗牙以後常見的一種症狀。

原因很簡單，原來牙齒有藏汙納垢的牙石包裹，牙齦經常發炎、出血，牙骨質也可能被破壞了；洗掉牙石後，牙齒恢復原貌，但由於牙齦退縮，導致牙根位置的牙本質暴露，一碰到冷熱酸甜，就會讓人痠軟不適。

牙骨質破壞後暴露的牙本質

這時，調整飲食非常重要，要限制攝入可刺激牙齒敏感的食物和飲料，包括碳酸飲料、酸果汁等，因為這些食物可溶解牙齒表面的玷汙層，導致牙本質小管開放，加重牙本質敏感。

吃酸性食物後不應該立即刷牙，以免酸蝕和磨耗綜合作用於牙齒，加速牙體組織的損壞。同時，要避免食用過熱或過冷的食物和飲料。

洗牙後的牙本質敏感，一般幾天後漸漸消失。對於持續牙本質敏感的人，可以嘗試含有鉀離子的抗敏牙膏，因為鉀離子可以使牙髓神經去極化，緩解牙本質敏感。如果還沒有解決問題，可以去看牙醫，必要時做脫敏治療或其他處理。

牙科醫生確實不敢保證，每次看牙後絕對不痛。不過有些“痛”確實是難以避免的，而且只是偶爾發生，也有足夠的技術來處理好。