醫生，血液粘稠是不是就是血脂高呢？
高血脂這個詞現在估計大家都已經不陌生了，但是抱有“血液粘稠，血黏度高是不是就是血脂高呢”這樣的疑問的人一定不少。他們普遍認為：“血液粘稠就是因為血液裡的脂肪含量增多了才導致的。”
當然，我們也不能說這種想法沒有道理，因為的的確確，如果血脂過高的話，血黏度確實會增高，但這只是暫時性的。
血液中如果脂類物質過多，就很容易沉積粘附在血管壁上，形成動脈粥樣硬化斑塊。這些斑塊只要慢慢不斷的長大，就會使得血管慢慢變得狹窄甚至完全阻塞血管，這樣就會引發就會引起心絞痛、心肌缺血、腦梗死等等心腦血管疾病。而假如這些斑塊突然破裂，迅速堵塞血管的話，甚至有可能會引發急性心肌梗死，更嚴重的會猝死。
所以，這個高血脂對於心血管的危害是非常大的，但它真正最嚴重最主要的危害並不是對血黏度的影響，而是它會使得膽固醇像水管裡的水垢一般沉積粘附在血管壁，形成動脈粥樣斑塊，引發各種心腦血管疾病，而這個危害跟血黏度增高其實並沒有什麼關係。
因此，這個血黏度並不等於高血脂。
血黏度≠高血脂，那麼血黏度到底說明了什麼呢？
血黏度和高血脂就是兩個完全不同的概念。血黏度是血液的理化特性之一，主要與血液中的多種成分有關。血黏度的高低其實主要取決於血液中血紅細胞壓積的高低，換句話說，就是跟紅細胞、血漿蛋白的多少有關，尤其是纖維蛋白原。而血脂對於血液黏度的影響相對較少，高血脂病人的血液黏度，只會輕微升高。
所以不要把血黏度和高血脂劃等號，不要認為自己血黏度不高，就肯定自己沒高血脂，這種想法是錯誤的。
血黏度高可以輸液稀釋一下嗎？
在門診，有時候會遇到有患者提出這樣的要求：“醫生，我這血液有點粘稠，可不可以給我打點點滴，稀釋一下啊”……
這種觀點其實也是錯誤的。打點滴並不能稀釋血液粘度。可以說，迄今為止，所謂的可以降低血液黏度的藥物其實並沒有真正有效的。
一般來說，我們的血黏度也會隨著時間的變化而不同。早晨一般會黏度較高，上午8點左右達到最高峰，下午開始慢慢下降，午夜至早上8時之間血液黏度最低。當血容量減少、體表溫度降低時，血黏度自然也會增加。所以，其實它也不是什麼大的問題。但是因為大家都不知道這些常識，往往就會很擔心，很不安。
那麼該如何降低血黏度呢？
至於如何能降低血黏度，其實很簡單，就是喝水，只要你身體裡面的水分足夠，這粘稠的血液就會立刻被稀釋。所以晨起一杯水很重要啊，可以喚醒身體裡的血液。當然我們還可以飯前1小時和睡覺前飲20℃～25℃的白開水或淡茶水200毫升。在運動出汗後或夏季高溫天氣也要注意補充水分。
所以說呢，大家平時多喝點水稀釋血液就可以了，不必太過於擔心這個血黏度高，更應該多多關注一下膽固醇過高和甘油三酯過高的問題。
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