吃自助餐，很多人会选择饿的时候去吃，甚至有朋友中午不吃饭，就等着晚上的自助餐，以为这样就可以吃个够本。
然后会发现，自助餐一吃就饱，哪有吃的够本那一说！
原来有“猫腻”，老板这些让你“假饱”，不服不行！
去自助餐吃饭的话，一般首先都是选择最贵的去吃，什么海鲜之类的，每次都是抱着能吃很多的心态去的，结果发现自己怎么没吃几口就已经饱了！
其实在吃自助餐的时候，会吃着吃着就觉得口渴，然后就需要喝水，自助餐的东西都是有盐味的，就像我们吃饭一样，而且自助餐的都是饮料，喝不了多少就感觉肚子已经饱了，尤其是可乐之类的碳酸饮料！
哈哈哈，是真的，每次去吃自助的时候饮料都要喝几大杯。
自助餐厅都有一些琳琅满目的小点心，都是现烤热乎乎的。比如披萨小西点之类的。这些东西非常好看，看了就非常有食欲，让你忍不住去夹，当然，这个些点心非常容易撑肚子，吃几个就饱了。
每次去之前都在心里默默的说不要吃太多糕点，不要吃太多~
结果到的时候一看到那么多可爱的糕点就又忍不住拿了好多。
在店铺主打一种食材，大家都会疯狂的去拿这种食材，一顿狂吃。可是其他全部选用廉价难吃的食材，让你完全没有食欲草草收场。
自助餐厅加工后的熟菜里边有着“咸”“油”两大法宝，吃咸了喝饮料是少不了的，这是最占肚子的。如果你吃油了，这便会使你完全丧失食欲，导致什么也吃不下去了。
总之，买家哪有卖家精呢。
吃自助餐，要有技巧，还要有自己的立场，不是看到什么好看就吃，也不是看到什么想吃就吃，如果为了吃够本的话，挑贵的吃，准没错，这样才够本。
大家吃自助餐是怎么吃的？有自己的一套吗？
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