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银幕上看到的明星各个都是高颜值，好身材，其实他们也并非全是天生。下面跟大家分享一组明星减肥前后对比图，真的太励志！
明星减肥前后对比
MissA秀智
秀智如果一直长这样，还是韩国欧巴们的初恋吗？
Wonder Girls金婑斌
Wonder Girls二期的成员，因为《Nobody》英文版在美国大火。
Wonder Girls惠林
Wonder Girls真是个励志的团队，慧林还曾出演过陈学冬主演的电影《坏姐姐之拆婚联盟》。
BigBang里的崔网红TOP
看完TOP照片，答应橘子君，善待你身边的胖子，这才是真绝色啊！
罗志祥
罗志祥过去确实有点圆润了，不过这五官，妥妥的帅锅。
彭于晏
小彭哥当年也是个小胖子，真是个大写的励志。
宋慧乔
没看错，乔妹当年也是胖过的，不过乔妹就算胖了，五官也还是美的。
尹恩惠
尹恩惠的减肥前后简直是丑小鸭变天鹅。
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1，闫妮
闫妮已经48岁的，这个身材和状态和少女有什么区别。最初熟知她都是因为武林外传，觉得这个人说不上好看，演技好是真的，把佟湘玉诠释的非常好。而且她当时出席各种活动的照片完全都是大妈既视感，很显老，后来减完肥后真的让人惊艳，不要说右图是精修的，看春晚闫妮小品，她当时穿了一身干练的西裤，那个腿又直又长又细，与当时同台的沈月形成了鲜明的对比，让人真真切切的酸了。再想想她这个年纪，我们更不应该放弃自己了。
2，霍思燕
很多明星生孩子前和生孩子后都一样瘦，就像杨幂，baby，她们从医院抱着孩子出来的时候还像走秀一样。但是霍思燕生完孩子是真真切切了胖若两人，而且就以这样爆肥的形象出现在了大众视野，自爆当时体重168斤，和身高一样了。之后4个月很快瘦到86，至今调侃道瘦了一个她自己，但是她还说她减肥的时候只中午吃一顿火锅，原来减肥也可以吃火锅的？
3，彭昱畅
说胖子都是潜力股，除了魏大勋，我感觉就是彭昱畅。如果有认真追向往的生活，就能看出来彭昱畅在节目里从小鲜肉慢慢变得油腻，直到现在网传的照片又瘦回来的过程了。上一季向往的生活彭昱畅还是走偶像路线的，后来伙食太好，彭彭变成了壴彡壴彡，在节目里一边在黄磊的美食的诱惑下一边健身，观众也眼睁睁看着他变瘦了。
4，郑秀晶
韩国女团歌手郑秀晶，可以说她的身材一直忽胖忽瘦。经常被拍到有点发胖，腮帮子变圆变鼓，但是她可以很快下次立马就瘦下来，可能属于易发胖体质，遭不住严苛的镜头。如果你看到韩国明星减肥的食谱你就懂了，早餐吃鸡胸肉+一个红薯+低脂牛奶，午餐吃糙米饭+蔬菜沙拉，晚餐只吃两个红薯。完全就是我零食的量。
看了这么多明星减肥成功的案例，也没有发现胖真的又显老又显土，瘦下来整个人都精神了，所以放下手中的薯片，减肥吧。
我是裁缝方师傅，希望我的回答对您有帮助，谢谢。
裁缝方师傅
应该就是胡杏儿了。
别的明星都是从胖变瘦很励志，她是想胖就胖，想瘦就瘦，很励志。
那个时候她拍《肥田喜事》，毅然增肥。
前几天写了两对儿TVB我觉得非常遗憾的现实情侣。
有网友说还有一对儿，胡杏儿和黄宗泽。
一看到这6个字，的确遗憾之情立刻扑出来了。
胡杏儿曾在采访中，说过这样一段话：“我的前前任和前任都很棒，他们一个教我做温柔的女人，一个叫我做成熟的大人。但我最喜欢现任，他教我做回小孩。”
黄宗泽估计就是那个让胡杏儿成为温柔的女人或成熟的大人的人了。
8年岁月，他们终于没有野蛮过时光。
这一对儿因为我的野蛮奶奶而结缘的金童玉女，最终还是分道扬镳了。
如今胡杏儿早就做了妈妈，岁月安好。
如今不知道黄宗泽是否还会追悔往昔。
不知道他们谁对谁错，但是曾经深爱过，最终没有走入婚姻，没有走到底总是挺遗憾的。
总还记得胡杏儿的那一番在颁奖礼上的表白。
在她人生最重要的时刻，她选择了当众表白。
那个时候全场都报以温暖的笑声。
那个时候的黄宗泽看起来也非常的幸福。
可惜再相爱的人也没有野蛮过时光。
绿豆讶
#明星减肥前后对比#登上热搜，顿时吸引了一众网友的注意。网友们纷纷发表自己的意见，提名并晒出各明星减肥前后对比的照片，简直是大型整容现场。
1、魏大勋
魏大勋堪称减肥成功的典范。他曾在微博上晒出他的18岁照片，浑然一个“小胖子”。据他透露，他从小就胖，他最胖的时候甚至达到了226斤。
机缘巧合之下，魏大勋想要进入娱乐圈，可是在颜值当道的娱乐圈这何其艰难。但在看到孙红雷减肥成功的新闻后，他受到了极大的鼓舞，下定决心减肥。他减少食量，还自创了一种叫做“红男绿女”的沙拉，坚持跑步。仅仅靠这两步，他一个月成功减肥四十斤。现在瘦下来的他，高颜值和逆天的大长腿，还有一点韩范，妥妥的小鲜肉。
2、李现
最近有多少女生被现下热播剧《亲爱的 热爱的》中韩商言的扮演者李现给迷住了？他在剧中与女主佟年的甜蜜互动俘获了一大批少女心，成为无数女生心中的“七月现男友”。然而，有谁记得，李现他曾经还是个“小胖子”呢？
去年4月1日，李现在微博上曝光自己昔日照片，也是大胖小子一枚。他的体重甚至曾高达二百斤。因为胖，他还被取过绰号“荆州小胖”。于是他开始疯狂减肥，四十天减肥二十斤，还练就了一身肌肉，从一个路人甲蜕变成大众心中的男神。
3、郭麒麟
郭德纲的儿子郭麒麟想必大家都认识吧？大概是家族遗传，他小时候和郭德纲相似度极高，是名副其实的小胖墩，透露着一股憨憨的气质。这样的身材让他一度受外界负面报道的影响。
从2011年开始，郭麒麟开始减肥，坚持少吃和运动双管齐下。经过五年的减肥，脱胎换骨般，他蜕变成了一个相貌英俊的翩翩少年。一瘦成名，还收获了大批粉丝。连郭德纲都说：“能瘦成这样，也就没什么做不到的了”。
4、彭昱畅
彭昱畅作为一个吃货，发胖似乎成为了家常便饭。他还曾因为发胖上过热搜。发胖后的彭昱畅，整个人形象魅力大减，连他自己都不忍直视自己发胖的照片。
但如同网友调侃的“说胖就胖，说瘦就瘦”，彭昱畅瘦下来的决心非常坚定，每天跑七公里，吃饭只吃沙拉或喝粥，不到一个月就瘦了十斤，颜值立马回升了几个档次。
5、颖儿
颖儿的体质也易胖。在拍摄《千山暮雪》时期，她的体重高达140斤，体态丰硕，显得脸也特别大，仿佛一个乡村妇女。该剧一经播出，网友对她的身材大加吐槽。
颖儿下定决心开始减肥，她尝试了很多方法，比如不吃饭、吃药减肥，却反弹了。但她一直在坚持。产后更是使用束腹带，睡觉都不摘，看来颖儿为了保持好身材是真的很拼了。现在的她，完全不像是一个做了妈妈的人，身材苗条，尽显女神气质，令网友十分羡慕。
都说瘦下来会变美，能够瘦下来是很多人的心愿。但减肥的过程却是一个痛点。尽管有很多看客调侃“明星胖瘦就是说着玩的”，但却否认不了，明星们能够减肥成功，除了基础的减肥方法，离不开强大的毅力和自律能力。光这一份心性就值得我们去学习。
影视口碑榜
胖子都是潜力股，这句话一点也没错。很多明星减肥成功后堪比整容，真的形象气质都会发生很大的改变。接下来就来看看这几个减肥成功的明星吧！前方高能！
第一个，闫妮
闫妮胖的时候总是给人一种乡土气息，所以拍的剧大都很接地气，一度把她定格在了那种角色里，拍《武林外传》的时候，状态还算是不错的。但一段失败的婚姻让她彻底的改变了自己的状态，转身秒变辣妈，看看闫妮的身材，哪里像个当妈妈的人啊！
第二个，彭于晏
看看现在的彭于晏，一个身材完美的型男，你能想象到他之前是个小胖子嘛，真的男大十八变，越变越好看哈！他的身材之所以这么的完美，离不开他的自律。自律是实现一切的基础。没有他每天的坚持，也不会有现在这么令人羡慕的身材，彭于晏是多少女人心中的梦想啊！
第三个，魏大勋
又是一个鼓舞人心的故事！一个从200多斤的胖子转眼变成了荧幕初恋。
刚认识魏大勋的时候，并不知道他之前的精力，直到看了那一期《快乐大本营》把他之前的照片爆了出来，我才知道，他竟然之前是个那么可爱的小胖墩，那怪现在也这么可爱。因为我感觉小胖子都有一个有趣的灵魂！
娱乐圈里成功变瘦逆袭的例子并不少，像张伦硕、范冰冰、郑爽……他们大都之前胖过，然后通过适合自己的方式成功的瘦了下来。看看之前照片和现在的对比，真是励志啊！
娱乐真面目
俗话说：“每个胖子都是潜力股。”这句话在很多明星身上都得到了验证，原来的小胖墩经过努力减肥后个个十分亮眼，成为俊男美女，彭于晏、颖儿还有魏大勋就是其中的代表人物。
一、彭于晏
彭于晏小时候是个名副其实的小胖墩，右边的照片像不像邻居家成天吃吃喝喝的小儿子？可现在的彭于晏经过魔鬼式减肥，身材堪比健身教练，穿衣显瘦，脱衣有肉，魅力四射。
二、颖儿
颖儿在刚出道时是个不折不扣的小胖妞，很多人还吐槽颖儿作为艺人还这么不注重身材管理，她就这样在骂声中不断变瘦，最终破茧成蝶，成为了一个纤瘦的气质型美女。
三、魏大勋
别看现在的魏大勋身材比例很好，在他年少时也曾是个200斤的胖子。他和很多人一样，怀揣着表演梦，想要成为一名演员，可200斤的体重着实限制了他的梦想，还被别人嘲笑“这么胖还想当演员？”。一般人听到这种话也许就放弃了，毕竟减肥不是一件容易的事，但魏大勋却不一样，他选择了向自己的梦想进发，最终减肥成功，成为了今天的帅气小伙。
影视圈Magazine
娱乐圈的女明星对自己身材管理都特别重视，比如柳岩之前有段时间因为没接戏身材发福走样，整个人都浮肿了。后来为了接拍新戏而重新健身减肥，她的身材又回到了巅峰的状态，真的非常励志。![]()
在观众的印象中，对于柳岩印象最深的就是她的好身材了。之前她一直在各大影视作品里以性感的形象出现，尽管演技还不够成熟，但是因为身材出众让很多观众都记住了她，这也证明了她走的性感路线是十分正确的。得益于自己的身材优势，柳岩从一个不知名的主持人一跃成为当红的影视小花。
柳岩的好身材离不开她夜以继日的锻炼。从她的微博中就可以了解到，除了作品宣传之外，柳岩发的最多的就是她健身运动的状态了，似乎平时有空闲时间，她就会跑到健身房减肥瘦身，或者到野外跑步出汗。总之对于柳岩来说，只要在工作期，她就不会放松自己身材的管理，一定要保持在最佳的状态。
所以即便之前有一段时间休息放纵了自己，柳岩整个人发福长胖了，她也能很快地把身材和状态调整过来。柳岩之所以这么励志能这么快把肉减下来，和她的自律有很大关系。除了疯狂锻炼之外，她最变态的做法就是节食，有时候饿到胃痛都不敢吃东西，就是为了减少能量的吸收，娱乐圈能做到这个份上的估计真没几个人。
所以我们在羡慕柳岩好身材的同时，也不要忘了她为此做了很多付出和牺牲。有些人可能觉得明星有钱有私人教练和营养师，所以能把身材保持得很好，但是说到底这些专业人士只能给建议而已，最终他们还是得自己吃苦头。所以如果你能像柳岩那样对自己这么狠的话，或许你的身材也能像她一样励志。
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对于明星来说，在收获巨额名利的同时所要付出的代价也是常人难以想象的，而最基本的代价就是要保持自己的颜值和身材。但你知道吗？其实很多你现在的男神或女神，之前可能都是你绝对想象不到的模样。
1、如今很多周杰伦的粉丝最喜欢开得一句玩笑就是“奶茶伦”，吐槽周杰伦因为太爱喝奶茶而变胖成了油腻大叔。所幸杰伦的老婆昆凌虽然已经是两个孩子的妈，但依然美的像童话中的公主。但你知道吗？其实小公主昆凌以前也胖的不像话，只是后来瘦了下来。如果昆凌还是那么胖，我想她应该也成为不了天王嫂吧。
2、陈乔恩是曾经当之无愧的偶像剧女王，直到现在仍然是很多人的女神。但你确定见过她肥胖的样子吗？去年她出席一场活动时被指“胖到怀孕”，看这照片的确是胖到不敢直视。
而她肥胖的原因，貌似也是因为“奶茶”，看来明星爱喝奶茶是通病，也因此她经常被粉丝劝千万不要喝奶茶，要保持苗条的身材。本月3号，她还在个人社交平台发文称：“我要瘦，我要减肥。”由此也可见女星想要保持身材有多不容易。
3、如今有着“霸气御姐”之称的张雨绮也曾肥胖像大妈。2011年，张雨绮与导演王全安宣布结婚，婚后逐渐减少了拍戏的数量，身材也开始发福肥胖，直到2015年，张雨绮发文宣布与王全安离婚。而离婚风波后，张雨绮爱上了健身，所以我们才能看到《美人鱼》中那个追求者排到法国身材超好的霸气女富豪，而不是下图的这个大妈。
4、已经是三个孩子妈妈的何洁现在看起来真的像是一位胖大妈，她也经常自嘲“每逢出差胖三斤，新疆美食太好吃了”等之类的话，看来她早已对嘲笑自己肥胖的言论看得无所谓，不过她现在其实已经开始减肥。虽然还是没办法与曾经灵动瘦小的样子相比，但却一直充满笑容，一样很美啦。
5、钟丽缇在很多人心目中其实还是当年在周星驰电影中的样子，但时过境迁，她也早是两个孩子的妈妈，周星驰也已满头银发，令人唏嘘。不过相比周星驰，钟丽缇看起来要幸福得多，虽然经历过两次失败的婚姻，但如今与张伦硕过得还是很幸福，只是这个身材就有些不忍直视了。
其实无论是明星还是我们普通人，瘦或是胖都不是最重要的事，只要能够健康生活，保持积极乐观的心态，那就是最励志的事。
哈欠娱乐
娱乐圈当中，其实有非常多女明星通过减肥成功让自己变美的例子，有些明星减肥前后的对比甚至能够让人觉得非常励志，下面我们就来聊聊究竟都有哪些明星吧！
闫妮！
相信大家对于闫妮都不会陌生，当年的《武林外传》佟掌柜的角色早已深入人心，很多人对于闫妮的印象都是一个大大咧咧的中年妇女！
前段时间闫妮在《快乐大本营》上面却是颠覆了大家对她的印象，如今50岁的闫妮身穿短裙，脚踩高跟鞋，一双笔直的大长腿加上精致的妆容，让人看着就像30出头的漂亮女明星。
从当初的大大咧咧的肥胖中年夫妇到如今的因为美腿而经常上热搜，我觉得闫妮应该可以说是非常励志了！
邓紫棋
邓紫棋当初刚出道的时候其实有点婴儿肥的，加上自己的身高并不高，所以双腿显得有点壮和胖。
邓紫棋还非常喜欢穿皮裤，因此更加把自己的缺点暴露在大家的面前，甚至还被网友封为“皮裤小公主”！
后来邓紫棋也是痛改前非，逼着自己吃减肥餐，疯狂去健身房训练，功夫不负有心人，如今的邓紫棋终于瘦成了女神的样子，一双高跟鞋，一条高叉裙子，简直就是女神的本身啊!
陈妍希
陈妍希之前拍摄《神雕侠侣》的时候就一直被人吐槽包子脸，在她和陈晓结婚怀孕之后，陈妍希的肥胖问题更加明显，身材已经严重走样，整个脸圆得不行。
后来，陈妍希生下小孩之后就决心减肥了，如今36岁的陈妍希看起来就像一个20出头的小女生，整个人的状态看起来容光焕发，丝毫没有之前拍摄《神雕侠侣》包子脸的样子了！
颖儿
其实我是通过《妻子的浪漫旅行》这个节目认识颖儿的，之前并没有关注过她或者是她的作品，后来看了节目之后去了解她才知道原来她以前那么胖！
颖儿的胖其实不仅仅让自己的外形不好看，甚至差点连工作机会都要失去了，曾经有导演这样跟她说：你太胖了，不适合演我的戏。
但是颖儿最终没有放弃，她生下孩子之后就迅速把体重减了下来，从当初的140斤瘦到了90斤，简直就是减肥届的励志偶像，而瘦下来的颖儿也更加美了，工作机会也是接到手软！
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查娱小二
不知不觉，年近30岁了，一直觉得自己维持的还不错，可是体重却疯狂上涨。更是最近一称重，体重已然到了180斤，下的自己不轻。年轻的时候觉得180多么遥远，现在一看，180分分钟不是事儿啊。所以下定决心减肥，特别是看到了一些明星瘦下来，我内心更是坚定了自己的想法。
秀智如果一直长这样，还是韩国欧巴们的初恋吗？这就是号称韩国民众的初恋脸啊，迷倒韩国大众的，肯定不是那个胖嘟嘟的秀智。
就想问女生，那个胖嘟嘟的彭于晏还是你们嘴里喊的老公吗？这胖嘟嘟的脸庞，你喊的出来吗？
所以减肥是王道。
大家还记得s身形的李湘吗？当年是真的很美啊，不过生完孩纸之后，臃肿了很多。有时候，我们真的很怀念以前，因为以前的我们很瘦很瘦啊 。
谁能想到曾经的奶油小生，也受不起岁月的蹉跎。所有人都喜欢你，年轻的样子。没有人喜欢你现在的肉肉
所以啊 ，大家还是抓紧减肥吧。发誓要月减肥10斤啊。
