成功受孕的基本條件之一是要有正常的排卵，所以監測排卵是不孕症檢查的基本項目之一。除了是檢查項目之外，監測排卵還可以指導同房時間，尤其是對於月經不規律的小仙女們來說，更被奉為成功受孕的法寶。
那麼監測排卵都有哪些方法呢？有沒有簡便易行、不用跑醫院的監測手段？下面我們就詳細介紹一下。
1、基礎體溫檢測：
基礎狀態下的體溫，就叫做“基礎體溫”，也叫“靜息體溫”，通常在早晨起床前測定。由於性腺激素的作用，女性的基礎體溫隨月經週期而變動，在卵泡期內體溫較低，排卵日最低，排卵後升高0.3~0.6℃。
週期性連續的基礎體溫測定可以大致反應排卵和黃體功能，也是育齡女性可以應用的最簡便、最經濟的檢測排卵方法。具體方法：每天睡醒後的同一時間（在起床和吃任何東西之前），把體溫計含入舌下至少3分鐘，測量體溫並記錄在特殊的表格中，將每日體溫標記連接成基礎體溫曲線。
2、尿LH試紙測定：
促黃體激素（LH）是腦垂體前葉所分泌的一種糖蛋白激素，它的作用是刺激卵巢內成熟卵子的排出。隨著優勢卵泡的生長，LH在月經中期急劇分泌，形成LH峰，血中的LH水平由基礎水平的5～20mIU/ml迅速上升至高峰期的25～200mIU/ml。
血中高水平的LH隨尿液排出，尿中的LH濃度通常在排卵前36～48小時左右突然大幅度上升，在14～28小時達到高峰，高峰後約14-28小時卵泡膜破裂，排出成熟卵子。因此，檢測LH在尿液中的水平能夠用於預測排卵時間。
3、白帶拉絲的觀察：
隨著優勢卵泡的生長，體內雌激素水平逐漸升高，會使宮頸粘液分泌增加，性狀變稀薄，富有彈性易拉成絲狀，有利於精子通過。所以許多女性在排卵期會觀察到透明的拉絲狀白帶，這預示著即將發生排卵。
4、超聲監測：
上面三條都是在家裡就可以監測的方法，但是由於種種原因，對於有些女性，尤其是月經欠規律的女性，上述方法有時並不能準確的顯示排卵情況，這時就需要到醫院進行超聲監測了。
超聲可以準確的顯示哪一側卵巢有優勢卵泡、卵泡的直徑、是否正常排出以及排卵時的子宮內膜厚度，這些都是正常妊娠的基本條件。
以上就是監測排卵的幾種方法，其實，對於月經規律的女性來說，在備孕期間不需要刻意的去監測排卵，放鬆心情、規律同房才是成功受孕的王道，刻意監測反而會增加緊張情緒，影響受孕幾率。
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