也許你現在十分享受二人世界，沒有任何想要生育的打算，但隨著歲月流逝，兩人轟轟烈烈的愛情逐漸歸於親情，有一個小寶寶的出生，無疑是給生活添上了濃墨重彩的一筆，他既是兩個人生命的延續，更是代表了幸福和希望。
然而，想要生育一個優質寶寶，不僅要有健康的子宮環境，同時還需優質精子和卵子結合。備孕夫妻應該都知道，在排卵期進行性生活，懷孕的幾率也相對增加。
不過，很多女性都不明白該如何計算排卵期，也不知道排卵期到來時身體會有什麼反應。
育齡階段女性生理期在28-35天左右， 每次月經天數在3-7天。在經期穩定的情況下，排卵日則是在下次來潮前十四天左右，而排卵日的前5天和後4天也被算作排卵日內，總計十天的時間，臨床將其稱為“排卵期”。
當女性進入排卵期後，身體會有以下幾個反應：
白帶有變化。正常情況下，經期結束後白帶呈糊狀，且處於量少、顏色發白的狀態。而當進入排卵期即將排卵時，受雌激素、宮頸腺體分泌旺盛的影響，白帶也會自然發生變化。女性朋友會明顯感覺白帶增多，變得越來越透明稀薄，以蛋清拉絲狀為主。
體溫有變化。女性卵巢監管著體內激素分泌，到了排卵期後受激素分泌的影響，部分女性可出現基礎體溫變化。通常女性體溫在36.5℃左右，而當進入排卵期後，體溫會有0.5℃的上升空間。如果能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫變化，尋找到自己的排卵日。
大腦變得思維活躍。女性在排卵期這幾天內，大腦思維是最活躍的階段，這和體內雌激素大量分泌有關係，受激素波動影響，人的認知能力也會自然提升。
而且，排卵期受激素影響，女性情緒也比之前高漲和興奮。對於職場女性來說，在這一階段工作，會明顯感覺比之前的工作效率有所提升。
可能會出血。很多女性在月經期結束後，又出現了陰道少量出血表現，這就可能排卵期到來的信號。
因為在排卵後體內激素下降明顯，而增生的子宮內膜失去了雌激素支持，就會有少量出血表現。通常出血量非常少，有的僅僅是咖啡色分泌物或點狀出血，持續時間在幾小時、或2~3天左右。
小腹疼痛。在卵子成熟即將破卵排出時，卵泡表面就會有小的破口，這一過程可導致女性腹部疼痛，會突然感覺一側下腹脹、下腹疼痛等。有的女性疼痛很準時，每個月都在同一天或同一時間段疼痛，但疼痛感覺持續並不長，不需要特殊處理。
最後還要提醒大家，由於女性體質各不相同，所以對排卵期的身體反應也會有差異。如若正處於備孕狀態，除了感應以上身體症狀外，還可專門購買測試排卵的試紙，如此就能得出最佳的排卵時間，懷孕也變得事半功倍。
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