懷孕期間各種身體上的不適讓很多準媽媽期待能夠快點“卸貨”，但是等到真正生完之後才知道，事情並沒有自己想象的美好。生完寶寶之後不僅身體上的傷口會痛，開奶也會痛，再加上寶寶的一些突發情況，搞的寶媽整天頭暈眼花，有時候家人不能理解，所以寶媽經常委屈到“淚水氾濫”。而老人也經常會說“坐月子經常哭，以後眼睛會看不到。”雖然說得有點嚴重，但是產婦坐月子確實不能哭，並不是迷信，以下這幾點寶媽可別忽視。
影響產婦身體恢復
月子期間是產後女性身體恢復的重要時期。如果寶媽坐月子期間經常心情不好、哭泣，對於身體的恢復十分不利。悲傷對於產婦的脾胃、心肺、氣血循環均有影響，時間久了就容易導致產婦留下月子病甚至出現產後抑鬱。
對眼睛不好
剛剛生完孩子的寶媽屬於一個重生的時機，這段時間身體比較虛弱，要花一個多月去調理。而且這段時間的女性氣血比較虛，很多女性在這個時候也容易貧血，需要多補充營養和休息。在坐月子的時候如果經常流淚，會造成血液的循環不足，這時候眼睛會很容易疼，比較乾澀。而且對眼睛還有視力多不是很好。所以在坐月子的時候除了不能流淚之外，也不能長時間的玩手機。
導致惡露增多
坐月子裡流眼淚、生氣也可能會導致惡露增多的，會影響到身體的恢復。一般正常的話4-6周後惡露會排乾淨的，月子期間不要吃辛辣刺激的食物，保持美好心情。
影響產婦乳汁分泌
月子期間經常哭的寶媽還會影響乳汁質量。據調查，產後媽媽的乳汁分泌量與情緒存在一定關係。如果產婦情緒低落，很容易發生奶水減少、拘奶、回奶等情況，同時寶媽在生氣時體內會產生一種有害物質，這種物質會進入到乳汁內，這時寶寶喝了這些乳汁，不僅身體抵抗力減弱，對寶寶健康也很不利。
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