格陵兰的鱼
当下清炒鲜藕尖正是各大酒店旺销的时令招牌菜之一，记得2015年这个时候，小编曾在深圳开了一家湖北菜馆，湖北洪湖鲜藕尖曾在当时风靡了半个夏天，当时鲜藕尖进货价为14-16元每斤，卖出去的价格接近肉类菜品了。
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藕带的美食做法很多，做好的藕带细嫩无筋，清香浓郁、鲜、嫩、雅、朴、香、脆、辣、爽、怎么形容它都不过份，最为好吃的当属清炒鲜藕尖、酸辣藕带这两道菜，不管怎么吃，味道都是绝佳；将藕带同肉类食材一起配炒，常见的食谱有藕带炒肉丝、藕带爆牛柳、藕带炒猪肚、藕带炒鸡杂等等，这里就不一一举例了，其味道美味可口，款款都是精品，款款会让你赞不绝口。
下面小编以清炒鲜藕尖为例给大家分享其具体做法，以供大家参考。
清炒鲜藕尖：色泽亮丽、清甜脆嫩、清冽甘甜。
主料：洪湖鲜藕尖500克
用料：食盐、味精、白醋、超级生粉、小麻油、生姜、鲜红椒。
制作方法：
将鲜藕尖清洗干净，用刀斜切为长5-6厘米的斜片（刀的斜度以30-45度为准），汤碗装满清水加少量白醋将切好藕尖浸泡，鲜藕尖用白醋浸泡鲜嫩脆爽而不易变色。
生姜切成小菱形片，鲜红椒切成条状待用。
热锅冷油划锅，锅内留少量余油将菱形姜片、红椒料头爆炒出香味，放入鲜藕尖继续大火翻锅，大约3分钟左右开始调味。
调味：依次加入食盐、味精、超级生粉、小麻油用炒勺一同沟成兑汁芡，淋在藕带上快速翻锅出锅装盘即可。
技术总结：1.清炒藕尖的主要料头用小菱形姜片即可，不必用蒜瓣，因为藕属寒性食物，生姜去寒，两者搭配最佳。2. 藕带属于质地较硬的素菜食材，故采用对汁芡颜色更亮。
以上是小编从多年实践中总结出来的经验，希望能给大家有参考的作用，如果你喜欢本作品记得在评论区留言、点赞、或转发出去让更多需要的人看到，我将会不断更新美食作品，敬请关注厨印美食，我会继续为你分享烹调中的小技巧和技术干货。谢谢观看。
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藕带可是我们湖北的特产，酸辣藕带也是湖北的名菜，真的很好吃的。
藕带就是莲藕的幼嫩根状茎，由根状茎顶端的一个茎和顶芽组成。这实际上就是藕长成的初始阶段，如果让这藕带继续生长，条件合适就是肥大的莲藕了。所以说藕带就是未长成的幼藕，是藕的萌芽状态。藕带和藕是同源食物，就是所吃的生长期不一样。
藕带也称藕鞭，藕丝带，银苗菜，藕心菜，藕稍，藕苗等。通常为白色，粉黄色等。在春夏时藕茎刚刚长时抢收——不过不是收那么容易，得用手顺着荷茎挖向下面的淤泥，寻找那刚刚长出的嫩藕根茎，要是正嫩的，不能太大也不能太小，大了就不是藕带，小了也没有长出味道了。
所以说挖藕带只能是用手，很辛苦的。
藕带自古以来都在吃的，《本草纲目《里都有记载，有解酒排毒，解烦毒，下淤血等功效。
藕带的食用方法很多的，炒，拌，煎，蒸，炸，熘，生吃都可以。既可以作主料，也可以作配料，荤素皆宜。
我觉得清炒藕带和酸辣藕带很好吃。
清炒藕带的做法
一，将藕带洗净切滚刀片，红辣椒少许切片备用。
二，油锅内加蒜煸香在放辣椒片炒至断生。
三，加入藕带翻炒，最后加入喜欢的调料既可。
藕带生的也能吃，炒几分熟按自己的喜好来。
酸辣藕带的做法
一，将藕带洗净斜切成寸段，泡在水里保持鲜嫩以免变色。切好红辣椒丝备用。
二，热锅下油，放入姜丝，干红辣椒小火煸出香味。
三，倒入沥水了的藕带，和辣椒丝翻炒至断生。加入白醋，盐等调料翻炒均匀既可。
追花精灵
藕带又叫藕杆，顾名思义结构似莲藕，带细长如带，因此称“藕带”。
其实它与莲藕、莲蓬、荷叶、荷花一样都是莲藕的一部分。春天，埋藏在淤泥里的上一年的种藕顶端会萌发，顶芽继续生出形成细长的藕带，藕带扎进淤泥里形成主藕鞭，主藕鞭上回分支出荷叶芽和荷花芽，主藕鞭上还能继续长出藕带，莲就这般在池塘底铺散开来，和藤蔓生根一样。
到了秋冬季节，主藕鞭顶端会长出终止叶，藕鞭会合成淀粉积累养分，最终膨大形成藕，等到来年继续萌发。除了储存营养的莲藕，夏季繁盛的荷叶、莲蓬和藕带在冬日都会枯萎，而藕鞭会一直存在。通俗一点说：藕带就是莲的幼嫩根状茎，实际上就是藕长成的初始阶段。我们吃的藕带就是嫩嫩的藕鞭。
藕带通常为白色、黄色，在春夏之交藕茎芽刚刚萌发是收获，采挖藕带可不容易，需要顺着莲藕往淤泥里摸，采挖藕带的时间比较短，晚产的藕带口感会老。湖北和安徽人最喜欢食用藕带。其实，古代就有采食藕带的习惯，《本草纲目》中记载的藕丝菜就是它。
藕带的口感就类似嫩嫩的莲藕，并且含水量更高，炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃皆可。藕带可作为时蔬与各种配菜搭配清炒；同时它鲜脆多孔的质地也十分适合做泡菜的原材料，最常见的比如酸辣藕带。
萨尔茨堡的鱼
藕带就是种藕上萌生出来的嫩藕，因生长迅速，所以长得又细又长，俗称藕带。藕带过去很少有人吃，真正风行才是近一二十年间的事，藕带脆嫩甘甜，适口性好，营养丰富，可炒、炸、蒸、炖、腌等多种吃法，可能出于保健考虑，现在很是风行。
