距離過春節還有不到十五天的時間，按照中國走親訪友的傳統習俗，免不了互送上門禮，但是煙、酒、堅果禮盒、水果年年都是一個樣，怎麼送出心意，送出老人的滿心歡喜，是一件需要動腦子的事情。
如果家庭裡有糖尿病或者高血糖的長輩，他們可能不需要華麗的保養品，只是希望你們能多回家看看。但是對於老人來說，健康是最大的財富，所以我們送禮的時候買一些對他們健康有益的產品，一是能讓家人覺得我們是真正的把他們放在心上了，為他們的實際考慮，也能更切實、真正的去幫助到他們。
這裡有幾款小編推薦的產品，供大家參考：
01 豆漿機
無糖豆漿是適合糖尿病患者的一款早餐，除了打豆類之外，適當做一些蔬菜汁，比如苦瓜、芹菜、黃瓜、番茄等，也有助於日常所需營養元素的攝入，做到控血糖，又豐富飲食內容。
02 血糖儀、電子血壓計
血糖儀、血壓計是對於糖尿病患者來說是最實用的，每一位糖尿病患者都應該自我監測血糖。可以選購那種物聯網的智能血糖儀，綁定到子女的手機上，父母長輩在家測血糖，不在身邊的子女也同樣可以即時收到消息，也能時刻關注他們的血糖情況。
03 智能健康手環
隨著技術的發展，運動手環成為了運動愛好者的最佳搭檔，但你知道嗎，大健康趨勢下，手環也越來越“健康”。
目前市場上已經有健康監測管理相關的智能手環，不僅能監測心率、步數和睡眠，還可以自動監測血氧濃度，低氧時間，高低血壓，及時掌握血壓血氧變化，觸發運動報警等，不失為一款“高大上”的新年禮。
04 簡單的運動器材
有句話說的好，“請人吃飯不如請人出汗”，對於糖尿病人來說，運動療法是五駕馬車中必不可少的一環。所以，給患有糖尿病的親朋好友送一些好的運動健身器材，如羽毛球拍、乒乓球拍、戶外運動服裝，或者直接送健身卡，都是不錯的選擇。
如果你的糖尿病友人年齡偏大，則可以送一張公園年票，給他提供一個健身的好地方，也鼓勵他多運動，幫助他通過運動控制好血糖。
05 糖友定製水果籃
糖尿病人適當吃些水果有益於身體健康，對血糖控制也有好處。所以，送些水果也是比較實用的。當然，在準備果籃的時候，一定要注意選擇升糖指數相對較低的水果，像草莓、枇杷、櫻桃這些水果都是比較適合糖尿病人吃的。
06 適合糖友吃的緩升糖澤糖米
米是大多數人最主要的基礎膳食，選擇不同營養結構的大米，健康狀況肯定會不同。選擇一款營養結構好的大米，可以從根本上阻斷人體代謝負擔，持續性修復和滋養身體。澤糖米是由國家級有突出貢獻的育種專家、享受國務院特殊津貼的江祺祥教授率領其團隊經多年努力，培育成功的具有較低升糖指數的“三高一低”型新品種大米(武育粳2812號)。
經農業部穀物及製品質量監督檢驗測試中心檢測，與普通大米相比有如下特點：不易被人體吸收的醇溶蛋白含量高126.1%；易被人體吸收的谷蛋白含量低24.4%；對心腦血管疾病等的防治有益的亞麻酸含量高75%，有延緩餐後血糖升高的功效。
07 送成品食物或蛋奶類製品等
成品食物及蛋奶類製品也是不錯的禮物選擇。但在選購時，一定要記得注意看食品的配料表。糖尿病患者真正需要禁食的，是蔗糖，麥芽糖一類雙糖的食物，還有葡萄糖一類單糖的食物。如果含有以上的幾種成分，那就不太適合糖尿病人。
蛋，奶是比較適合糖尿病人食用的，在選購的時候，首選巴氏消毒的牛奶，因這種牛奶保質期短，添加劑或防腐劑最少。儘量別選特濃奶，熱量太高。
總之，給糖尿病人送禮，不一定是越貴越好，而要選擇對的、實用的，可以幫助他們更好地控制血糖、提高生活質量，這樣的禮物才最“稱心”。
願所有的糖友在春節期間享受親情的溫暖，過一個開心、平安的佳節！
【糖友福利】點贊+關注+轉發，私信小編可獲得一份根據個人BMI（體質指數）定製的符合一天總熱量的營養食譜一份。
閱讀更多 糖尿病控糖營 的文章
