在家做一碗蔬菜虾头汤,暖胃又暖心

一锅暖身暖胃的汤是冬天最大的幸福,不需要太多调料,还原食物本身的味道就好。

今天教大家做营一道养美味的蔬菜大虾豆腐汤,红绿相间、鲜美诱人,一碗下肚,让你从头暖到脚!

在家做一碗蔬菜虾头汤,暖胃又暖心

准备食材

内酯豆腐250克 大虾8只 干香菇10克 西红柿1个 金针菇120克 西兰花80克 生抽12克 盐3克 料酒6克 食用油15克 热水500毫升

烹饪方法

1、从盒中取出内酯豆腐,切成小块;虾去头剪开后背挑出虾线,虾头留用;干香菇提前泡发,金针菇洗净,西兰花掰成小把,西红柿切块状;

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2、 锅中倒食用油烧热,放入虾头小火煸炒出虾油。

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3、接着放入虾身快速翻炒变色,调入料酒,然后放入金针菇、西红柿和香菇,翻炒均匀。

4、加入生抽,再添入约500毫升的热水煮沸。放入西兰花和豆腐,大火煮1-2分钟。

5、最后加盐调味,关火盛出即可。

鲜美营养的蔬菜大虾豆腐汤就做好了,滋补又舒服,每一口都是享受哟!

在家做一碗蔬菜虾头汤,暖胃又暖心


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