二月二龙抬头,7种美食别忘记吃,增强体质,寓意一年健康好运

民间民俗多,而且很多民俗也都是以吃各种美食为主的。农历“二月二”我们俗称龙抬头,按照老例,家家户户都得吃“龙菜”、沾“龙气”讨个吉利。另外这天民间还有剃头的习俗,也是寓意一年大家都健康好运,接下来就和大家分享几道“龙菜”,大家今天记得吃别忘记。

二月二龙抬头,7种美食别忘记吃,增强体质,寓意一年健康好运

“龙须”面条

在二月二吃碗“龙须面”讨个好彩头。龙须面由山东抻面演变而来,因抻出的面细如发丝,下滚水如银龙入海,故而得名。

【卤肉阳春面】

材料:阳春面,卤肉和卤汁,青菜,辣椒油几滴(这个根据个人口味放也可以不放)

卤肉我是提前一个晚上做好的,然后浸泡过夜这样卤肉就更入味,第二天直接切薄片,然后取1大勺的卤汁微波炉加热1分钟倒入大碗中备用。

接着烧水,等水煮开了放点盐,然后将阳春面放入,这种面条很容易熟的,所以开锅就可以了。

面条开锅的瞬间,你可以顺手加入几滴的油,将青菜放入焯烫,青菜变色就可以,连一分钟时间都不用不到。

在大碗中除了卤汁,我还加入了少许的生抽,鸡精,根据个人口味我还放了一点点的辣椒油,当然不喜欢的也可以不用的,然后加入一勺煮面的热汤拌匀。

接着,将煮好的面条和青菜也一起放入碗里面,将提前切片的肉摆上去,喜欢的可以再加个鸡蛋,真的是好做更好吃,冷天准备早餐,手不弄湿就能搞定,确实很方便。

二月二龙抬头,7种美食别忘记吃,增强体质,寓意一年健康好运

“龙鳞”春饼

立春吃春饼叫做“咬春”,而二月二吃春饼则叫做咬“龙鳞”,是因春饼圆且薄的形状好似鳞片而得名。

【自制春饼】材料:春饼皮 香干 韭菜 豆芽 肉丝 胡萝卜

具体做法:香干切成非常细的条,胡萝卜也切成细丝,韭菜切寸断,肉丝用生抽糖鸡精花椒粉腌制下。

接着热锅冷油将肉丝放入滑散,然后盛出来。

锅里面放入韭菜头、香干、胡萝卜丝和豆芽一起翻炒,接着加入鱼露或者盐,加入生抽少许,糖和鸡精,最后将肉丝一起放入翻炒均匀盛出来。盛放的碗底部扣个碗底,然后将春饼材料放入这样可以去掉水分,包的时候饼皮不会弄湿了。


二月二龙抬头,7种美食别忘记吃,增强体质,寓意一年健康好运

“龙耳”吃饺子

在“龙抬头”这天,讲究吃“肉菜饺子”,即馅中有肉又有菜,取“肉菜”之谐音“有财”,寄语新年财源滚滚之意。

【韭菜饺子】

材料:韭菜500克 肉馅500克 饺子皮800克 调料:生抽 盐 胡椒粉 糖 花椒粉 鸡精 食用油适量

做法:1、韭菜直接切成小颗粒,放入大盆中,然后加入适量的食用油,将韭菜搅拌均匀,油的用量大概是一大勺就是舀汤的那个勺子,让韭菜拌好表面是光泽的才表示完全裹了油。接着肉馅中加入其它的调料先搅拌均匀

2、接着饺子皮包入适量的韭菜馅,对折,然后虎口对压就成.

3、烧开水,将饺子放入烧开,然后点2次冷水看饺子浮起来就可以了。

二月二龙抬头,7种美食别忘记吃,增强体质,寓意一年健康好运

“龙鳞”葱油饼

有些地方二月二吃的饼叫“龙鳞饼”,而吕梁地区这天吃煎饼或葱油烙饼,称为“揭龙皮”。

【葱油饼】

材料:中筋面粉300克 温水190克 糖10克 盐1克

酥油材料:猪油5大勺 面粉1勺 五香粉和椒盐粉适量 香葱一小碗

做法:1、将面粉放入玻璃碗中、加入温水搅拌成团松弛一个小时左右。

2、这中间将葱花切颗粒、猪油融化加入五香粉和一勺面粉拌匀(这些就是为你做出层次感面饼的小窍门之一)

2、将松弛好的面团分成6分、取一个面团擀成薄片刷上酥油撒上葱花、用折叠方式随意折下然后从一端卷起、全部做好后继续松弛半个小时左右。

3、然后一一擀成厚片、放入刷薄油的电饼铛、两面煎至金黄就好,取出来之前抖几下层次就出来了(这步很重要,层次就是这样抖出来 的哈)。

二月二龙抬头,7种美食别忘记吃,增强体质,寓意一年健康好运

北方吃驴打滚

用蒸熟的黄米(或糯米)揉成团,撒炒熟的黄豆面,再加入赤豆馅心,卷成长条,撒上芝麻桂花白糖食用。由于清代经营食摊现制现售“驴打滚”时,随制随撒豆面,犹如郊野毛驴就地打滚粘满黄土似的,故得此诙谐之名。

【驴打滚】

材料:200克糯米粉 220克清水 辅料:熟黄豆粉适量 天然之林红豆馅适量

做法:1、将水加入糯米粉中搅拌到面糊提起马上很顺滑滴落的状态、盖上保鲜膜放入微波炉高火2分钟,取出翻个面,继续微波2分钟就好。

2、案板上撒适量的熟黄豆粉、然后将糯米团放上去、用擀面杖压成面皮、放适量的红豆馅,铺匀

3、卷起,切断,即食就好。

二月二龙抬头,7种美食别忘记吃,增强体质,寓意一年健康好运

【芥菜炒饭】

二月二这天有吃芥菜饭的习俗。意思是这天吃了芥菜饭,一年都不会得皮肤病,这有一定的科学道理,因为芥菜里富含的维生素和叶绿素有益于皮肤。

材料:芥菜,鸡蛋,米饭和少许的盐巴调味

做法:将鸡蛋打成蛋液,加点盐,倒入热锅热油中搅拌凝固盛出来,接着锅里面放油,将切碎的芥菜倒入翻炒片刻,加入米饭和鸡蛋继续,大火翻炒均匀,放点盐调味就可以了。

二月二龙抬头,7种美食别忘记吃,增强体质,寓意一年健康好运

“食龙胆”萝卜煎糕

油炸糕色泽金黄,被称作龙胆是很形象的。北方习惯吃炸糕,而我们福建这边喜欢吃萝卜煎糕。

【萝卜煎糕】

材料:白萝卜520克 大米粉150克 檽米粉30克 辅料:火腿35克 虾皮20克 干紫菜2克 调料:盐 玉米油15克 胡椒粉少许(不放也可以)

做法:1、白萝卜去皮擦成细丝加入一茶勺的盐抓拿片刻静置将其水分逼出、然后沥干待用,干紫菜泡发剪碎,火腿切细丁待用。

2、将处理好的辅料、玉米油和胡椒粉放入萝卜丝中抓匀、接着加入粉类,然后慢慢添加少许的水至搅拌成糊状即可

3、蒸锅烧开水,将萝卜面糊倒入涂油的小桶内盖保鲜膜,蒸60分钟左右即可、放凉后脱模,切片用小火稍微将两面煎至定型即可。

好了,今天的美食分享到这里,我是舞之灵小食堂,美食领域原创作者,一直致力于把最普通的食材做出家的味道。欢迎大家继续关注我,另外,此图文作品系舞之灵小食堂原创,严禁其他自媒体搬运及盗图,违者必究。


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