15年染上網賭，今年戒賭，往事不堪回首。以下我關於賭博的幾點看法。
問題一：什麼是賭博
賭博從廣義上來叫可以叫博弈，生活中無處不存在博弈。日常我們經常接觸的如買彩票、買股票、基金、買期貨、六合彩等等這些我們常見的博弈。
不同的博弈或者說賭博，收益跟風險是等價的，如股票他的收益期望值在本金的10%，那麼它的風險也有本金10%。百家樂、彩票、21點這些博弈，收益期望能達到100%，甚至更高，所以他們的風險性也達到100%。這些賭博是個零和遊戲，輸了你就是0，本金都沒有了。賭博是個高風險的遊戲。
問題二：我們為什麼會賭博
1、人的天性，好逸惡勞，貪婪。這個社會金錢代表了購買力，更多的金錢能滿足更多人的需求，因此大家都渴望更多的財富。
2、生活的壓力使人產生慾望，渴望財富，而當一個人能力有效，他能獲取的財富值較少，同時他能得到的財富的渠道很有效，可選擇少。
3、賭博的誘惑性，賭博收益達到投入的100%，甚至更高，賭博回報率高。
4、賭博入門簡單，操作難度小，現在網上隨處可接觸大賭博，你只要壓正負就行，有時隨便蒙都能中，給人錯覺。
綜上所訴：當一個人能力有限時，對金錢渴望同時能賺錢的途徑和收益不高，又接觸到賭博，因為賭博的高回報性，操作簡單，誘惑性，能容易參與進去。
問題三：為什麼賭博會輸，為什麼能輸那麼多？
1、賭博是個不公平的遊戲，正常一個遊戲輸贏50%，你均注投注，你無限次玩，輸贏應該是打平的。但是現實我們玩的賭博，專家都要抽水5%，就是說我們即使玩的時候輸贏次數相等，當你玩20把，你也要給5%乘以20的服務費。相當於100%的本金了。玩的越久，我們給的服務費越多。
2、賭博中莊家是絕對理智的，他不會累，他的資金量龐大。但是我們不行，我們的資金是有效的，我們是有情緒的，我們不能保持理智去投注，會上頭。
2.1、根據研究：人強迫自己做某事的時候，大腦會分泌激素，這個激素的名字我忘了，我們可以簡稱他為“自制力”激素。每個人每天“自制力”激素都是有限的，當我們可是賭博的時候剛開始我們還可以控制自己，賭的越久，你的“自制力”激素被消耗掉了，你就會開始失控，做出不理智判斷，越輸越多，甚至超出我們的承受能力，也就是我們經常說的“上頭”。每個人都是一樣，這也就是為什麼那麼多成功的商人，強人都是陷進去的原因。
2.2、多巴胺的分泌是和“自制力”相對立的一種激素，會干擾“自制力”的分泌，多巴胺是我們大腦分泌讓我們興奮的一種激素，比如當我親你的時候，我的大腦就會分泌多巴胺，讓我產生興奮的感覺。當你的多巴胺激素分泌的越多，你的“自制力”激素就會被壓制，起不到效果。根據調查顯示，當我們的投注額度超過我們持有的資金的30分之一的時候，大腦就會開始分泌多巴胺，隨著你的投注金額增加，多巴胺也會上升，直到達到一個峰值。輸錢的時候人的心理落差是贏錢的2~4倍，也會讓人分泌更多的多巴胺。一旦多巴胺分泌多了，你就難以自控，你會加大投注，你一旦加大投注，你的多巴胺會分泌更多，讓你更加無法自控，這樣陷入一個惡性循環，直到輸光光。這也就是為什麼那麼多人輸光光的原因。
綜上所述：一個人只要賭博，玩的越久，越無法自控，很容易陷入惡性循環，直到輸光光，這也是為什麼能輸那麼多的原因之一。
關鍵是我們99%都不知道，“自制力”激素和多巴胺對我們的影響，都是盲目的。
問題四：為什麼輸的人還會賭，明知道是坑還會跳。
對於很多陷入賭博裡面的人，其實對於賭博這件事的理解都還是很片面的，知道它有害，很容易讓人陷進去，卻不知道為什麼，這些我們稱之為無知的賭徒，一般這些賭徒會經歷這樣幾個時期。
1、接觸期：剛接觸的時候，這個時候你也沒輸什麼錢或者贏什麼錢，玩的很小，多巴胺分泌也不多，還感受不到他的影響，這個時候很容易被誘惑也很容易不玩，就看怎麼與人溝通和被引導。
2、淺水區：當開始接觸賭博一段時間，輸了一定的錢，但是還在承受範圍內。這個時候人會開始不甘心，由於賭博在這個社會上是大家眼裡很壞的事情，可能他也不敢說，他要面子，因此很多人會選擇默默承受。在這個階段，對於一個賭徒來說肯定是贏過錢的，不甘心的心理加上賭博贏錢的錯覺，往往會選擇繼續賭博，期望撈回來。
2.1、這裡解釋一個問題，人為什麼會產生賭博能贏錢的錯覺：人的大腦很神奇，有個自我保護功能，在腦海裡面留下記憶的更多的是那些歡樂的記憶，那些痛苦的記憶會較快被遺忘，因此我們回想到的記憶更多的時候贏錢的記憶，讓我們產生能贏錢的錯覺。
3、深水區：這個時候你輸的錢已經超過你的承受能力了，長期的賭博又改變了你的三觀，影響你的生活，讓你失去更多的朋友，變得孤獨，其餘的工作能力變弱，獲取錢財的途徑更少。開始承擔越來越大的生活壓力，產生越來越大的金錢渴望。生活變的越來越糟糕，現在生活和過去的生活落差很大。
在這個階段，你賭博的下注金額會變的越來越大，賭博的次數越來越多，時間越久，渴望快速撈回來。一旦投注金額大，多巴胺就分泌更多，“自制力”激素起的效果就越小，一旦賭博的越久，“自制力”激素被消耗掉，就會賭的瘋狂。這個階段的人贏了還想贏，直到開始輸；輸又輸不起，直到洗白，就是我們經常聽到的那些怎麼賭都輸的人正在經歷的一個階段。
4、長期賭博的人還會患上賭博強迫症，因為長期的多巴胺分泌會導致大腦激素分泌失衡，改變大腦激素分泌，讓人得賭博強迫症，這些人很容易病態賭博，就像吸毒一樣，大量的多巴胺分泌讓人成癮。
總結：賭博就是這樣一個惡性循環，直到你瘋狂而後死忙。
問題五、為什麼賭博讓人變壞
為什麼賭博讓人變壞？
在這裡先介紹一個概念，人活在世界上，我們的追求或者說需求層次有5個層次。
第一層：生存追求。這是最基本的需求，也是最底層的，活在世界上，我們先追求能生存。
第二層：安全追求。第二層，我們能生存了，那我們要追求能安全的活著，不用擔心隨時會有生命危險。
第三層：愛和歸屬的追求。安全的生存後，我們渴望愛與被愛，渴望自己有歸屬感，渴望組建家庭。
第四層：尊重的追求。有了愛與歸屬感，我們渴望被人尊重，追求更體面的生活。
第五層：自我價值實現的追求。渴望能實現自我的價值，改變社會。董大姐也應該在這個層次。
1、正常人都是在第3、第4層次的，追求著愛與歸屬感，追求被人尊重，這個層次的我們，有著良好的三觀，有良知。但是一旦變成一個賭徒，賭輸了，在無法保證安全和生存的情況下，人就會改變，會優先保證安全和生存，因此會做出很多的我們無法想象的事情，比如我們經常說的為什麼非洲亂，為什麼說窮山惡水出刁民，連安全和生存都無法保證，人們的做的事情往往超出良知的底線，會偷會搶會拋家棄子，會坑蒙拐騙。
問題六：賭博怎麼戒。
我覺得先要了解賭博，認識賭博，對症下藥。
1、提高‘自制力’激素的消耗，也就是要養成良好的生活習慣，很多牛人不是“自制力”有多強，而是人家養成了良好的習慣，到點了自動做什麼事情，大腦會自動響應而不用強迫，這樣可以降低“自制力”激素的消耗，達到提高自控力的目的。其實每個人的‘自制力’都差不多的，經常說別人的自制力差是不對的，應該說是別人某些習慣沒養成，總要強迫，浪費了很多多餘的‘自制力’。因此不是說我一買彩票就會賭博，也不是不能談，希望小發兒能瞭解。
2、瞭解和認識博弈，知道賭博的危害性和建立風險機制。就像你把錢放在銀行存定期一樣，投資都是有風險的，但是我們可以評估風險值，不超出各自的承受力就可以了，建立一定的風險機制。就行我現在把賬戶，密碼公開給我哥一樣，就是一個風險機制。
3、家人、朋友的關愛引導和溝通，樹立良好的價值觀和良好的溝通。讓自己處於愛與歸屬感和尊重的追求層次，不要掉落到安全和生存的層次。
提高個人能力，拓寬個人生活面和財富獲取途徑，擁有更多選擇。
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