03.24 萝卜牛腩炖太久,试试萝卜牛腩肉卷15分钟出锅,鲜嫩多汁又不腻

春天来了,孩子们要多吃牛肉,天天炒也不爱吃了,火候掌握不好炒的还硬,炖吧时间又太久。今天做了个新做法,就连家里3岁的弟弟也吃了不少。

萝卜牛腩炖太久,试试萝卜牛腩肉卷15分钟出锅,鲜嫩多汁又不腻

材料:牛腩 150克,小条萝卜一个,小葱适量,面粉200克。五香粉,胡椒粉,生抽,耗油,香油,盐。

1.牛腩洗净剁碎,加勺玉米淀粉,生抽适量,耗油适量,胡椒粉、五香粉、盐适量顺一个方向搅拌均匀。

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2.萝卜去皮,切丝,焯水,捏干水分。3萝卜丝中,加入适量葱花,加适量盐,香油,五香粉,搅拌均匀。最后把牛肉也放进去,一起搅拌均匀。

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3.面粉200克,加适量盐,慢慢加入150克左右水,搅拌成比较稠的面糊。电饼铛预热,不用刷油,倒入一坨面糊,用刮板转圈刮成薄薄一层圆饼,不到一分钟,饼变色,起泡,揭起来即可,总共烙了4个。

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4.取一饼,把萝卜丝肉馅料均匀铺上,然后卷起,卷的紧实点。篦子上刷油,将卷好的肉卷摆放上去,锅中加水上气后15分钟,出锅。

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5.出锅稍凉,切小节,美味的萝卜丝牛肉卷就做好了,调点辣子醋汁,沾着吃更美味!

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