10.18 到了秋天就容易咳嗽,那么怎么做雪梨辅食呢?内含做法

大家都知道,到了秋天雪梨是最好的化痰止咳的食物,那么怎么给宝宝添加才能发挥最好的功效呢?赫爸爸也查询里一些资料,今天给赫宝宝也做了下,推荐给大家。

到了秋天就容易咳嗽,那么怎么做雪梨辅食呢?内含做法

雪梨米糊

首先准备材料:雪梨,小米;

到了秋天就容易咳嗽,那么怎么做雪梨辅食呢?内含做法

新鲜的雪梨

1.将雪梨洗净后去皮切成碎丁;ps:因为现在的雪梨上面总会有一些蜡,也不知道具体是什么东西,所以赫爸爸建议还是去皮好,

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洗净后去皮

2.将小米洗干净后,放入锅中 煮3分钟后加入切好的雪梨,一起煮;

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一定要煮烂哦

3.煮至粘稠,或者尝下尽量将小米煮烂一点,因为宝宝的肠胃还没有发育好在前期的时候一定要给宝宝的辅食煮的稍微烂一些,这样容易消化;

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粘稠度这样就行

4.将煮好的小米和雪梨,放入料理机中打成糊;ps:因为刚煮熟的雪梨小米辅食,是比较热的,那么就需要各位爸妈们注意了,有的辅食机或者料理机是不能加过热的食物打的,所以要注意将小米雪梨放凉一点在加入辅食机中打成糊。

到了秋天就容易咳嗽,那么怎么做雪梨辅食呢?内含做法

可以打时间长一点

5.将打好的雪梨米糊辅食放入碗中;

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完成

最后完成!一款美味又有营养的雪梨米糊辅食就完成了,如果各位新手爸妈认为赫爸爸写的不错的话,那么就请多支持赫爸爸,谢谢大家!!

特别注意!就是有的宝宝会对某种食物不能过早摄入,或者过敏的,所以希望各位宝妈们在给宝宝做辅食的时候一定要记住一点,就是不管怎么什么地方看到好的辅食,想要给宝宝做的情况下,一定要让宝宝首先尝试单个食材的添加,只有添加成功后,宝宝没有别的特殊反应的时候在给宝宝做一些美味混合的辅食,这样才不会让宝宝因为吃好的有营养的辅食的时候产生不好的结果!


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