無論是線上還是線下，每天我們都會收到大量的問題諮詢。為了更好地幫助大家，我們會挑選一些具有典型性或代表性的問題，提供給蘭海老師及專家團隊來解答。
以下是本週的“蘭海問答”，希望對各位家長有所幫助。您也可以在抖音上關注“超級育兒師蘭海”，蘭海老師每天都會在抖音與大家分享一條育兒問答哦！
1.女兒看了動畫片後心裡有陰影，怎麼辦？
我家女兒5歲，不知看了什麼動畫片（在奶奶手機上），近期睡覺或者上輔導班前總說：“害怕，我害怕…”我有問過她怕什麼，她也只能說出隻言片語，比如大妖怪，天上幽靈這類。無論我怎麼安慰解釋，她還是說“害怕”，我想求助，我該怎麼辦？
答：
您好，看到您對孩子的描述，我能感覺到您對孩子的擔心和焦慮，擔心孩子看到的可怕的東西會對孩子造成影響，更擔心焦慮害怕的情緒會一直伴隨著她。
孩子出現的上述現象，其實是體現了孩子安全感受到了傷害，對於五歲的孩子來說，她並不能區分現實世界和想象中的世界，往往把想象當做現實，尤其是看到動畫片或者手機視頻裡面恐怖的場景，她會認為裡面的情節可能是真實的。因此孩子有害怕的情緒是非常正常的，而且從另一個角度來說是好的，這是孩子應對未知危險的一種自我保護。所以作為父母，首先要接納孩子害怕的情緒，千萬不要否認孩子的害怕情緒，說：“這有什麼可怕的！”或者是責怪孩子，說：“怎麼這麼膽小！”這樣是非常不對的，要首先避免。
另外，下次孩子再說害怕的時候，我們可以蹲下來，抱著她，用身體的接觸給她足夠的安全感，讓她感受到媽媽愛的力量。
最重要的是，我們平時需要幫助她過濾掉一些不適合孩子看的資源，給她選擇這個年齡段適合的動畫片和娛樂資源。還有，在日常生活中，我們可以通過很多其他的方式來建立和加強孩子的安全感，比如讀繪本，玩遊戲，高質量的陪伴互動等等。
最後，我給您推薦蘭海說成長APP裡，父母必修，孩子能力培養課中的“安全感”這一課。還有常見問題中《孩子怕黑，自己不敢睡覺怎麼辦》，您可以學習蘭海老師是如何幫助孩子克服恐懼的。相信經過一段時間的陪伴，孩子會順利度過這個困難的。
加油！
2.孩子什麼都想爭第一，怎麼糾正他？
孩子6歲了，自尊心很強，即使是跟家裡人做遊戲也要爭第一，拿不到第一就生氣。他有個一歲左右的妹妹，但跟妹妹交流的時候，他總覺得妹妹不理他或者不回應他，一定要妹妹主動理他才能一起玩。我該怎麼糾正他？
答：
您好，看到您對孩子的描述，我看到一個特別好強的小小男子漢。與此同時，我也感受到您的擔心，擔心孩子自尊心過強和重輸贏會對他以後的生活帶來影響。
我們首先要分析孩子為什麼總想爭第一，為什麼他總要妹妹主動找他，他才願意跟妹妹玩？只有找到背後的原因，才是解決問題的關鍵。對於六歲的孩子，他們總想贏，總想佔據主動，實際上和一個最重要的因素有關，就是外部的評價，這個評價中，父母的評價會佔很重要的角色。
第一，孩子對自己的自我認知過高，有可能是在平時的生活中，父母總是給予高於他實際水平的評價。孩子會對自己有過高的自我期待，當不能達到期待，孩子會無法接受這個現實。
第二，是父母給與的評價方式不正確，過分強調結果而忽略過程，總是強調贏，孩子會把對結果的追求變成對自己的評價。另外，父母總是誇讚天賦而不強調努力。孩子一旦出現輸的情況就會怪自己，而忽略了真正值得讚揚和認可的是他在每一個過程中付出的努力。
第三，孩子對於輸贏沒有正確的認識，在他生長的環境中，大家更多地在意關注和讚揚那個獲勝的人，而忽略甚至批評失敗的人。這樣的評價，會讓孩子對輸贏有了自己的期待或者對失敗產生巨大的恐懼。對於六歲的孩子來說，我們是他最重要的生活環境，我們要切實地調整自己，為孩子做出好的影響和榜樣。
對於孩子來說，得到讚揚和鼓勵，是激發他成就感的重要方法，我們要學會科學地表揚孩子，什麼是科學地肯定和表揚呢？
1.肯定要及時，最好馬上有反饋；
2.肯定孩子的努力而非結果、進步而非成功，一定要跟孩子自己相比，哪怕是一點點進步都要表揚他做的好；
3.帶孩子閱讀一些有關輸贏的繪本比如《輸不起的莎莉》等。
總之，在生活中給孩子正確的引導，相信您一定能做到。
3.孩子不會交朋友，怎麼辦？
我們家小朋友3歲半了，剛上幼兒園，但是好像在幼兒園交朋友的情況不是很好，總說自己沒有朋友。在家裡經常因為一些意見不一樣，會鬧脾氣和情緒，口頭禪就是不和你說話了，不和你做朋友了，然後喜歡拉幫結派的，會和爸爸，爺爺做朋友，爸爸不忍心傷害他，都是試著引導，但是好像沒有什麼效果，怎麼辦？
答：
您好，看到您對孩子情況的描述，我能感覺到您對孩子在幼兒園的情況有些擔心，對於孩子的交往情況也有些焦慮。
我們首先來分析出現這種現象的原因，從科學的成長規律來看，孩子三歲半，思維發展的特點是以自我為中心，孩子心理發展不像身體發育顯而易見，所以往往被我們忽視，但它又是確實存在的。因為以自己的想法意願為中心，不能換位思考，不能理解其他小朋友的想法、感受、意願，所以常常在交朋友的時候遇到問題。
另外，孩子剛剛進入幼兒園，剛從家庭環境轉換到和小朋友社交的環境，孩子會有一些不適應，也有可能他並不知道該用什麼樣的語言和行為去表達自己想要交朋友的意願，以及如何和小朋友之間和睦相處。這也是一個原因。
建議您平時多觀察一下，看孩子是否能正確表達自己的意願和想法。而我們父母要手把手地帶著孩子去學習並且練習如何正確表達自己的意願。比如大人先說一遍，讓孩子跟著重複：你好，我是**，我想和你做朋友，你能和我一起玩什麼玩具嗎？當然，您也可以用繪本或者角色扮演的形式幫助孩子學會如何交朋友。
孩子的成長是一個漫長的過程，我們在孩子0-6歲的時候，一定要做好幫助和引導的工作，我們家庭成員的言傳身教，手把手地帶著孩子去學習交流的技能，都在孩子的成長過程中起到非常重要的作用。
最後，推薦您看蘭海說成長APP的父母訓練營《社會能力》系列主題，希望對您有幫助。
4.孩子不愛說話，怎麼辦？
我是一個三歲半女寶寶的媽媽，我們的孩子不愛說話，在學校也不愛說話，解小便也不說。在家也有時候話多，有時候不說話，看見熟人也不肯叫叔叔阿姨，甚至在家裡連爸爸和奶奶都不理，對我還好一點，連外公外婆也不肯叫！該怎麼辦？
答：
這位媽媽您好，從您的問題描述中我感受到了您對孩子不愛說話的擔憂。
孩子不愛說話，行為背後的原因有以下幾點：
第一，生活環境過於單一。
有可能小的時候，我們把孩子放在一個單一的環境裡面，最多就是在家裡或者在小區裡面溜達，沒有讓孩子接觸到更多的陌生環境，所以孩子剛剛進入到一個陌生環境，看見陌生人的時候就會驚慌失措，不知道該怎麼辦。
第二，負面評價過多，安全感缺失。
孩子在平時總是被拒絕被否定，比如爸爸媽媽總會指責說，“你怎麼不和爺爺奶奶打招呼呀？”“你怎麼不和他們交流呀？”如果孩子收到的負面評價過多，也會導致他們不願意和別人說話。
第三，缺乏示範和練習。
孩子能力的習得是循序漸進的，他們並不能像大人一樣張口就來，如果在家裡面大人沒有幫助他學習如何和陌生人交流，她也很難自己學會。
第四，嚇唬孩子，誇大環境的危險性。
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有時候爸爸媽媽存在過度擔心的現象，經常會提醒孩子：不許和陌生人說話，不許吃陌生人給的糖，不能跟陌生人走……所以，當孩子見到陌生人的時候，不知道該怎麼辦。
在見陌生人或者是進入新環境之前，我們先可以用以下的方法幫助孩子：
第一，提前給孩子介紹新的環境或要見的人。幫助孩子瞭解新的環境是怎麼樣的，我們要見的這個人是怎麼樣的。
第二我們要給孩子做出示範，比如父母見到自己的同事要說你好，走的時候要說再見。給孩子做出語言上的示範。
第三，我們要鼓勵孩子與他人交流，同時當孩子有了交流的行為，父母要及時給予鼓勵和肯定。
第四，在日常生活中可以用角色扮演的方式和孩子多加練習，要多地鼓勵孩子。
最後我們要遵循一個原則就是父母要多做示範，不要強迫孩子。父母的多次示範是非常重要的，相信經過多次的重複，一定會收到很好的效果。
5.孩子妒忌心比較強，怎麼辦？
孩子7歲半，感覺他非常牴觸別人受到誇獎，好像聽到就會覺得非常刺耳，就要報復那個被表揚的，說變臉就變臉。怎麼辦？
答：
我們都希望孩子是一個能經得起表揚，也能聽得進去批評的人。看到孩子連別人被表揚就會發脾氣變臉，不免有些擔憂的情緒。
首先，我們一起來看一看為什麼孩子會這麼接受不了別人受到表揚。我們大人可能需要反思日常生活中我們是不是表揚孩子過多？孩子對於表揚很接受，但不能接受一點點的批評？或者是對孩子的期望很高？讓孩子感受到如果自己不被表揚，表現的不好，我就是不會被喜歡的，我很危險。或者是我們總說孩子是最棒的，孩子不能接受還有其他孩子比我棒。
面對這樣的情況，我們父母應該怎麼做才能讓情況有所改善呢？
1.客觀評價孩子的表現，包括孩子做得好的地方以及做得不好的地方，不過分地誇大。
2.當其他小朋友受到表揚他難過時，先接受他的情緒，給予安慰，表示理解，然後客觀描述你看到的事實。讓他知道，其他小朋友確實有做得好的地方，我們可以向別人學習。當然我們也有比他優秀的方面。我們要讓孩子看到每個人都是有優缺點的，每個人好的一面都可以被表揚，如果我們期待自己也能做得跟被表揚的小朋友一樣好，就要自己去努力。
3.日常生活中表揚或批評孩子，可以嘗試先肯定孩子做得好、做得對的地方，欣賞孩子的進步。然後指出可以改變或改進的地方，以及自己的建議是什麼。最後，再表達你對孩子的信任，相信孩子一定會做到，支持和幫助孩子一起來做改變。
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