重现番茄与鸡蛋的经典搭配,再加上能拉丝的醇香芝士
一口香浓,抵抗不住的美味诱惑,好吃又好玩~
芝士控的福利来啦~
只需要简单几步,用平底锅就能做出的元气满满的快手早餐
吃过了番茄炒蛋,快来试试升级版的番茄焗蛋吧~
- 准备食材 -:樱桃番茄、鸡蛋、马苏里拉芝士、番茄酱、洋葱、蒜、大葱、黑胡椒碎、盐、油、水
- 具体做法 -:
1.洋葱、蒜切碎,大葱切段,樱桃番茄切成两半待用
2.锅内倒油加热,加入大葱,蒜,洋葱
3.加入番茄酱,适量水,放入樱桃番茄
4.撒上适量盐,黑胡椒碎调味,适当翻炒
5.在锅中打入鸡蛋,焖煮至鸡蛋定型,最后撒上一层马苏里拉芝士碎
吃腻了售卖的早点,不如亲自动手,在家制作省时又简单的快手早餐
- tips -:
樱桃番茄含有丰富的维生素、矿物质、有机酸及碳水化合物,搭配高蛋白质的鸡蛋,膳食营养的均衡怎么少得了奶制品的加入,由鲜牛奶发酵而成的芝士内含蛋白质、钙和磷等人体所需的营养素。
用芝士唤醒一整天的满满活力
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