12.26 豆豉鯪魚茄子煲,汁香味美,澆上飯根本停不下來


豆豉鯪魚茄子煲,汁香味美,澆上飯根本停不下來


豆豉鯪魚茄子煲,汁香味美,澆上飯根本停不下來

豆豉鯪魚茄子煲


非正宗川菜,非正宗粵菜,但是味道很棒。喜歡的朋友可以試試。本菜在製作的過程已經放了醬油、蠔油、豆瓣,所以無需放鹽,再加上鯪魚也很鮮,雞精味精也就無需上陣了。各種比例,由您的茄子多少及喜好調配。茄子雖然吸油,但是如果用量足,它會吐油,所以可以多放一些,才不至於茄子炒起來乾澀。

主料:茄子300g

輔料:油適量 豆豉鯪魚1條 青椒2個 紅椒2個 生薑1塊 大蒜3粒 郫縣豆瓣1勺 醬油1勺 蠔油1勺 水澱粉2勺

豆豉鯪魚茄子煲的做法

1將青紅辣椒切成段,大蒜和生薑切成米,香蔥切成蔥花,鯪魚撕成塊。

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2將茄子洗淨後切成條,然後泡在清水裡。

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3起炒鍋放油,油熱後加入豆瓣炒至香酥。

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4放生薑大蒜米、青紅椒炒香。

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5加入鯪魚塊。

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6⑥撈出茄子並擠出水分,再放入鍋內炒勻。

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7調入蠔油。

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8調入醬油炒至茄子發軟。

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9淋入水澱粉,燒至汁水明亮。

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10將茄子移至炒鍋內,加蓋,用小火燜10分鐘,上桌前撒上蔥花,即成。

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小貼士

水澱粉不能過多和過濃,以使茄子回軟為宜。


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