12.26 豆豉鲮鱼茄子煲,汁香味美,浇上饭根本停不下来


豆豉鲮鱼茄子煲,汁香味美,浇上饭根本停不下来


豆豉鲮鱼茄子煲,汁香味美,浇上饭根本停不下来

豆豉鲮鱼茄子煲


非正宗川菜,非正宗粤菜,但是味道很棒。喜欢的朋友可以试试。本菜在制作的过程已经放了酱油、蠔油、豆瓣,所以无需放盐,再加上鲮鱼也很鲜,鸡精味精也就无需上阵了。各种比例,由您的茄子多少及喜好调配。茄子虽然吸油,但是如果用量足,它会吐油,所以可以多放一些,才不至于茄子炒起来干涩。

主料:茄子300g

辅料:油适量 豆豉鲮鱼1条 青椒2个 红椒2个 生姜1块 大蒜3粒 郫县豆瓣1勺 酱油1勺 蠔油1勺 水淀粉2勺

豆豉鲮鱼茄子煲的做法

1将青红辣椒切成段,大蒜和生姜切成米,香葱切成葱花,鲮鱼撕成块。

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2将茄子洗净后切成条,然后泡在清水里。

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3起炒锅放油,油热后加入豆瓣炒至香酥。

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4放生姜大蒜米、青红椒炒香。

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5加入鲮鱼块。

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6⑥捞出茄子并挤出水分,再放入锅内炒匀。

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7调入蠔油。

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8调入酱油炒至茄子发软。

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9淋入水淀粉,烧至汁水明亮。

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10将茄子移至炒锅内,加盖,用小火焖10分钟,上桌前撒上葱花,即成。

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小贴士

水淀粉不能过多和过浓,以使茄子回软为宜。


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