01.23 剁椒蒸排骨,水煮素鱼,泡菜牛肉炒年糕,豌豆炒虾仁的做法

剁椒蒸排骨,水煮素鱼,泡菜牛肉炒年糕,豌豆炒虾仁的做法

剁椒蒸排骨

材料:

排骨、土豆、姜、蒜、葱白、剁椒、花椒、白糖、生抽、淀粉、盐

做法:

1.排骨切小块,放入锅中煮出血沫捞出洗净备用。

2.姜切丝,大蒜切末,葱白切碎。

3.锅里放少许油,放入姜、蒜、葱花、剁椒、花椒爆出香味;加入适量白糖和生抽调味。

4.炒好的调料加入排骨中,拌匀腌制1小时。

5.土豆去皮切小块,放在碗底,将腌过的排骨放在土豆上面。

6.上锅蒸40分钟,蒸好之后撒上葱花即可。

水煮素鱼

剁椒蒸排骨,水煮素鱼,泡菜牛肉炒年糕,豌豆炒虾仁的做法

原料:

素鱼(大豆组织蛋白制品)、黄豆芽200克、油菜2克、油、盐、干辣椒、水淀粉、豆瓣酱100克、麻椒50克、香菜、味精、酱油

做法

1. 素鱼切成1厘米厚度的片,入油炸全黄;锅内加水烧开,下入黄豆芽和油菜煮透。

2. 锅内放少许油,下焯好的豆芽菜和油菜,加少许酱油和盐翻炒均匀倒入容器内。

3. 锅内再加少许油,加豆掰酱略炒一下,加水、盐、味精、炸好的素鱼,烧开少勾一点芡,倒入装黄豆芽和油菜的容器,上面撒上干辣椒和麻椒。

4. 锅内加油烧热,浇在干辣椒和麻椒上,加点香菜即可。

剁椒蒸排骨,水煮素鱼,泡菜牛肉炒年糕,豌豆炒虾仁的做法

泡菜牛肉炒年糕

材料:牛里脊半斤,杭椒一小把,水磨年糕片一碗,泡菜一袋,韩国原产辣椒酱三大勺,葱丝,姜丝适量,黄酒一小勺,糖一勺,生抽一勺,盐适量,香油适量

做法:

1、牛里脊切薄薄片,加入姜丝、葱丝、黄酒、生抽拌匀,腌10分钟;

2、杭椒去蒂、掏净籽和白色内丝,切成约1公分的斜段。水磨年糕片冲净控干、泡茶切粗段备用;

3、锅内油热后,倒入腌过的牛肉及葱姜丝起翻炒至变白,再将剩下的腌料汁一起倒进去翻炒一分钟;

4、倒入年糕片、泡菜、韩产辣椒酱、糖、接着翻炒,将加入一点儿水以免粘锅;

5、约四五分钟后看年糕片变软,加入杭椒快炒一分钟后关火,倒入香油拌匀,出锅。

豌豆炒虾仁

剁椒蒸排骨,水煮素鱼,泡菜牛肉炒年糕,豌豆炒虾仁的做法

材料:基围虾,豌豆(煮),色拉油,食盐,姜,料酒,胡椒粉,鸡蛋清,白糖少许

做法:

1.基围虾去壳去虾线,背上划开,用盐抓洗几次沥干水份;

2.豌豆去壳,入沸水焯1-2分钟,再用冷水冲洗,去除豆腥味;

3.虾仁用料酒,盐,胡椒粉,蛋清等抓匀,腌制10分钟以上;

4.油锅入姜片爆香,入虾仁翻炒至虾仁变色即盛出;

5.干净的油锅入豌豆翻炒片刻,加少许盐调味;

6.虾仁重新入锅,和豌豆同炒至味道融合即可,可加少许糖调味。


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