白癜風的白斑出現在哪兒，患者都不會高興，尤其是臉上、手上這些暴露的皮膚部位，對外貌的影響大，會影響正常的生活和學習。如果手上有白癜風，白癜風患者一定要注意，下面這些事情就不要在做了。
1、不要接受長時間的光照：強烈的光照會刺激皮膚黑色素細胞分泌異常，白斑部位的色素供應不足，所以白斑會變的越來越嚴重。手上有白癜風，患者一定要注意，不要長時間的接受光照，注意防曬。
2、避免外傷，出現外傷要及時的處理：外傷是導致白癜風發病的原因之一，也是會造成白斑擴散的原因，如果手上有白斑而又受到外傷，就會引起身體的應激反應，讓白斑向傷口部位擴散，這樣白癜風的病情也會變的更加嚴重。
3、不要過度使用美白類化妝品：現在女性基本離不了化妝，但是很多人卻不會挑選化妝品，一些質量不好、化學合成的化妝品如果長期使用，會損傷手部黑色素細胞，加重白癜風的病情。
4、注意飲食，不要吃維生素C：白癜風患者對於飲食的要求也是非常嚴格的，患者不能吃維生素C，平時也不能吃一些過酸、過辣等刺激性的食物，減少羊肉、海鮮等腥發物的食用。均衡營養、合理飲食，多吃深顏色和富含酪氨酸的食物，這樣有助於黑色素恢復。
5、情緒要注意：悲觀、消極等不良的情緒會影響身體內的激素的分泌，對於白癜風的病情治療也非常不利。所以白癜風患者平時要注意，及時調節因為白癜風發病而帶來的不良的心理情緒，保持積極樂觀的狀態，面對生活和白癜風的治療。
這些就是手部白癜風患者平日裡一定要注意的問題，好好的護理自己的身體和皮膚，積極的治療白癜風，這樣才能讓白癜風的白斑更快恢復。
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