粗粮细做,玉米面最好吃的做法,手不沾面,松软香甜又健康

现在人的生活工作节奏太快,存在太多亚健康的,所以要多吃粗粮有益身体健康。粗粮玉米面和白面混合做成玉米面饼,比普通的早餐饼更有营养价值。玉米面和白面组合,让粗粮细粮同吃,健康又美味。粗粮细做,玉米面最好吃的做法,5分钟搞定家人早餐,比油条好吃,这样一道非常美味的早餐粗粮玉米面饼超好吃,营养价值非常丰富,特别适合孩子老人食用,比肉夹馍有营养。下面开始制作

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食材:玉米面 100克 面粉 40克 白糖 20克 鸡蛋 1个 泡打粉 3克 温水 130克

做法:

1 准备所有的食材,玉米面100克, 面粉40克,白糖20克,鸡蛋一个,所需要的食材不多,但是非常的美味

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2 准备一个大碗把玉米面倒入里面,面粉、白糖倒入里面搅拌均匀

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3 再打入一个鸡蛋,用筷子搅散搅拌均匀,在倒入130克的温水,搅拌均匀呈面糊状即可

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4 再加入3克泡打粉,搅拌均匀

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5 平底锅预热,不用刷油,用勺子一勺面糊一个饼,倒入面糊的时候再摊平一点

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6 大约烙30秒见表面起泡后翻个面

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7 再继续烙大约1分钟左右,熟了即可

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8 熟后盛入碟中,非常美味好吃的玉米面饼就做好了,玉米面这样做非常的好吃又营养,粗粮细粮同吃健康美味,家人都非常的喜欢吃,有时间你也试试吧

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