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刘宋处于汉亡之后的小南北朝，而赵宋处于唐亡之后的大南北朝。
1、先说刘宋
东汉时期，我国的世家大族开始形成，并开始左右各王朝的朝政和历史的走向，刘宋就是在这一阶段出现的。
西晋末年的永嘉之乱导致了我国古代的第一次衣冠南渡，而东晋的建立便是晋朝皇族和世家大族联合的结果，“王与马，共天下”指的便是这样一个局面。
于是，皇权在这一时期变得不再至高无上，自从曹丕、司马炎先后导演了禅让大戏之后，权臣和悍将们都摸到了取得皇位的门道，这便是这一时期皇权更迭频繁的原因所在，也是刘宋国祚短暂的根本原因。
从本质上来说，东晋~宋~齐~梁~陈，其统治阶层并没有大变，变的只是皇帝的姓氏而已。
公元589年，隋朝灭南陈，我国自汉朝以将的帝位传承终止于南陈，而另一个全新的时代拉开帷幕，这便是从北魏肇始的隋唐时代。
刘宋自公元420年从东晋取得帝位，到公元479年禅位于萧道成，不到60年的时间。
但我们如果把东晋和南朝看为一体，从西晋建立的265年开始算起，至南陈灭亡，则有324年的时间。
2、再看赵宋
唐朝灭亡之后，辽宋南北对立。
与之前的南北朝时代相比，南北对峙的范围扩大到了长城以北，可以称为大南北朝。
赵宋的国祚之所以延续时间长，根本原因是根除了权臣和悍将篡位禅让这一“传统”。
宋朝时期，科举大兴导致文人士子众多，这为赵宋提供了大量的官僚后备军，而宋朝以科举选官消除了世家大族产生的土壤。
唐朝之时，世家大族依然势力庞大，唐末的“牛李党争”便是世家与科举取士之争。
宋朝建立了世界上最早的“文官政治”，并且以文抑武，根除了武人篡位的可能。
此外，赵匡胤撤了宰相可以“坐而论道”的椅子，并以枢密使分宰相军权，以三司使分宰相财权，杜绝权臣篡位之路。
因此，在宋朝没有权臣篡位的担忧，同时儒家思想的广泛传播使忠君思想深入人心，这便是宋朝国祚绵长的根本原因。
若非宋朝军力孱弱，只想以“岁币”换和平，最终被元朝所灭，其国祚怕是要更长。
从960年赵宋建立开始，至公元1279年被元朝所灭，共319年，这个数字与西晋到南陈的时间相当，历史有时候真的充满了巧合。
心向青山
刘裕所创立的宋，在南北朝时期，属于地方政权，并没有一统全国，所以只能算是半壁江山。而且几十年的时间就被齐国给取代了，所以刘宋王朝在历史上的地位，是比不上赵宋的。赵宋就是赵匡胤建立的王朝，他延续了两百多年，是封建社会的一个新高峰，这两者之间是有本质区别的。那么为什么刘宋王朝那么短暂，而赵宋王朝如此漫长呢？江湖小晓生认为需要从王朝建立的前因后果说起。
第一，刘裕本是北府兵出身，讲究建功立业的大道理。
北府兵可以说是东晋时代的一个标志性产物，因为它的出现，使得东晋王朝只有贵族做官的传统被打破了。谢玄创立了北府兵以后，告诉众人，只要是有军功的人，都能够被提拔。这其中最出色也是最优秀的一位将领就是刘牢之了。他凭借自己的努力，不断建立战功，最终成为北府兵的代表人物，而刘裕正是在刘牢之帐下为官。可以说刘牢之的一生，给了刘裕非常多的启示，他分明看到刘牢之有能力建立自己的王朝，可是他却因为性格上的懦弱，放弃了最好的机会，最终被桓玄拉下马。所以刘裕不想出现这种情况，他自己创业以后，坚决不依靠这些贵族，而是完全靠自己的努力，他建立的王朝是一个军功王朝。他手下人只要有军功，就能被提拔，多高的官位都行。
第二，赵匡胤是北周明君柴荣的属下，却在陈桥发动兵变。
赵匡胤本身是一位将领，在柴荣手下为官。柴荣堪称五代最优秀的皇帝，但是这位皇帝去世的太早了，这就让其他人得逞了。赵匡胤知道柴荣去世以后，在陈桥发动兵变，将北周王朝推翻，建立了自己的赵宋王朝。这只是第一步，随后他带兵南下，灭了南唐以后，基本一统天下，成为了北宋开国皇帝。因为他是武将出身，所以他担心自己手下的将领们会像他一样，将赵宋王朝推翻，于是他选择杯酒释兵权，将这些人都给遣散回家享福了。这么一来就杜绝了武将谋反的事情，而刘宋王朝的终结，恰好就是因为武将谋反。
第三，刘义隆北伐的失败，是刘宋王朝灭亡的根本原因。
很多人读辛弃疾的诗词，会读到一句：元嘉草草，封狼居胥，仓皇北顾。其实说的就是刘宋王朝第二代君主宋文帝刘义隆。他也是一位比较有作为的君主，当政期间，国家内部繁荣昌盛，出现了短暂的盛世。可是他立志要一统天下。于是不断发动北伐战争，每次都以失败而告终，最终使得刘宋王朝国力消退，国家内部一片混乱。国家没钱了，自然是一片混乱了，就连皇帝的帝位都是频繁更换人选，这就给了权臣萧道成这个好机会了。萧道成本来是不想造反的，可是刘宋王朝这些个小皇帝太不像话了，如果国家内部没有人好好打理一下的话，那吃苦的永远是老百姓。所以如果没有刘义隆贸然出兵的话，刘宋王朝也不会那么快就灭亡。
第四，赵宋王朝忍辱负重，这才活了下来。
跟刘宋王朝比起来，赵宋王朝就没有血性多了。因为他们不敢跟对手打仗，每次打仗都会输，而且他们的武将地位都太低了，完全不是人家的对手。不过他们会熬啊，能够把对手一个个都给熬死。比如说他们第一个对手大辽，原来可是非常强势的一个国家，甚至要南下侵吞大宋，后来就被宋朝给熬死了。接替大辽的大金也是一样，在南宋和蒙古人的夹击之下，也惨遭灭亡。也有他们熬不死的，比如说西夏，他们就拿人家没有办法。为了保证和平，他们每年都要给这些邻国大量的钱财，就跟保护费没什么区别。这也是他们的生存法则，能拿钱解决的事情，都不算事情。所以他们延续了两百多年，其实我觉得宋朝真正有意义的时代是在北宋中期，那是政治文明高度发达的一段时间，涌现出了王安石司马光欧阳修苏轼等一大批千古文人，实在是难能可贵。
总结：刘宋生不逢时，赵宋有前车之鉴。
其实刘宋王朝并没有统一的规划，对军队也没有相应的克制，所以才导致了权臣乱政的现象发生。不过这也不能怪他们，东晋时期的乱象延续了下来，这是没办法的事情。齐国不也一样嘛，二十多年就被梁武帝萧衍给取代了。而赵宋时期则完全不同，他们有唐朝这么一个好例子在前面，制度方面也逐渐完善了，对军队的管理比过去不知道强了多少倍，所以他们存活时间长，也是有原因的。
江湖小晓生
我们知道，历史上大家都比较熟悉的是赵匡胤的宋朝，趙宋又分為北宋和南宋，都是處於南方的漢人主體政權，趙宋延續時間非常久，是中國古代延續時間最長的朝代之一，並且知名度極高。
在南北朝时期，也有一个宋，是汉朝皇室后裔刘峪建立的，也是南方的汉人主体政权，疆域和赵宋差不多，另外有一点神类似的巧合，就是刘宋时期，北方出现了强大的少数民族政权北魏，赵宋时期，北方也出现了强大的少数民族政权契丹和金。
可以说，不管从主体，文化，疆域，以及当时的大环境，刘宋和赵宋都极为相似，但是我们知道，结果就是，刘宋没多久就被齐，梁，陈取代，继续与北方平分秋色，相互对立，而赵宋却一脉相传，自己持续了很长时间跟北方对立。
其實，齊，梁，陳也相當於是南方漢族主體政權的延續，只不過是國號和皇帝改變了而已，南宋也是北宋的延續，但是國號和皇帝沒有變，如此而已。
因为两个宋朝面对的大环境是一样的，都是北方游牧民族崛起之时，北魏和刘宋都是实力相当，谁也灭不了谁，契丹和赵宋也是实力相当，谁也灭不了谁。
所以，刘宋短命，赵宋长命的根源不是出在外部，而是两个宋朝自己内部的原因。
劉宋時期沒有解決的一個問題，就是當時武人統治天下造成的威脅沒有解除，而趙宋解決了這個問題。
赵匡胤自己是武人，掌握着兵权，是可以割据一方的藩镇，当时后周皇帝柴荣死后，赵匡胤就趁着人家孤儿寡母，在陈桥黄袍加身，发动兵变，取代了后周的改革成果，建立宋朝。立国不久，他就思考了一个中国几千年来始终纷乱不休的一个根源问题，那就是武将专权。武将专权就是容易造成政局动荡，改朝换代频率也因此变高，于是他策划了一出好戏，杯酒释兵权，那掌握实权的军官和藩镇回家养老去，开始了文人士大夫治理天下的时代。
自从喝完了几杯酒，武将威胁的隐患终于解除。赵宋靠一群文人延续了很长时间。而刘宋的命运则是被手下的武将改成了齐，梁，陈。宋齐梁陈加起来差不多也相当于北宋和南宋了。
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刘裕的宋是南北朝时期南朝，经历宋—齐—梁—陈。而同期中国北方还是被其他的小国统治着，政治动乱，南北朝时期腐败，礼乐崩坏，小国之间经常上演着吞并的事件发生，史书上都很少记载，太乱了，赵匡胤的宋是五代时期之后，赵匡胤结束了各地战争统一了中国南部，北方有辽，西夏和金。由于宋相对重文轻武，重视文化的发展，所以统治期间很少有起义事件发生，北方的各国宋打不过就和亲送钱，即使打赢了也送钱，打辽国就是这样的。实在打不赢就跑，赵构跑到江南去建立了南宋，偏安一隅。
