隨著正面管教的備受推崇，越來越多的父母開始懂得表揚和鼓勵孩子了。誠然，適當的誇獎和表揚能夠樹立孩子的自信心，讓孩子獲得向上的動力。
然而表揚孩子也是要講究技巧的，不當的誇獎，反而會變成孩子心裡的“包袱”，阻礙孩子的發展。
小諾是家裡的獨生子，從小到大他總是被表揚和讚美包圍，他日常聽得最多的話就是“你真聰明，你真棒！”，有時候就算他做錯了，爸爸媽媽也會說：“沒事，下次一定會做的更好的。”
在這樣的家庭氛圍中長大，小諾逐漸長成一個開朗、自信的男孩子。但是小諾也有一個缺點，就是他只能聽好話，不能接受別人說他一點壞話，不然他立馬會跟人翻臉。
有一次，小諾和媽媽一起去親戚家玩，親戚家裡有個小女孩跟他年齡差不多大，兩人一開始玩的挺開心的，後來不知道為什麼事吵架了，兩個大人趕緊跑過去看，原來是小諾不小心把那個小女孩一件心愛的玩具給搞壞了，女孩傷心的哭了，媽媽讓小諾給小女孩道歉，小諾卻大聲說：“不是我的錯，都是她的錯。”媽媽趕緊替小諾道了歉，尷尬地帶著他離開了。
哈佛大學心理學家卡羅爾-德懷克博士經過研究發現，不當讚美會摧毀孩子的自尊和前進的動力。家長在誇獎孩子的時候，要針對具體的事情來誇，不能泛泛而談，而且表揚的話也要適可而止，不然就失去了其真正的價值和作用。
一、父母哪些表揚的方式不可取？
1.泛泛而誇，無的放矢
有些父母喜歡經常把“你最棒！”“你最厲害了”掛在嘴邊，這種模糊而誇大事實的表揚，會給孩子造成一種錯覺，認為自己真的很了不起，而事實上，這種錯覺卻經不起推敲，他只會讓孩子變得目中無人和自高自大。
另外對於理解力差一點的孩子，父母的這種泛泛的誇獎，會讓他們產生迷茫，因為他們並不清楚自己究竟哪裡值得誇獎了。
2.好話反說，明褒暗貶
當孩子取得成績時，我們應該由衷的為他感到高興，並且給予孩子真誠而中肯的表揚。但是有些父母卻喜歡正話反說，明明是誇獎的話，聽起來卻像是打擊和諷刺。
例如孩子以前經常犯的錯，這次不犯了，有的父母會說：“你這次終於沒有犯XX錯誤了，做得不錯！”這種表揚看起來是誇獎，實際上卻在暗示孩子曾經犯的錯誤，無形中打擊了孩子的積極性。
3.對孩子的要求過高
有些父母對孩子要求過於嚴厲，孩子取得了小成績，他們不會輕易表揚，孩子取得大成績了呢，他們又擔心孩子驕傲，在誇獎的同時還不忘了打擊孩子。
例如孩子以前考試考了80分，這次考了90分，本來是有了進步，值得表揚，有的父母就會說，這次雖然考得好一點，但是還有人考100分的，你不能驕傲自滿，應該向這些人看齊。
塞繆爾·約翰遜說：“讚揚，像黃金鑽石一樣，只因稀少而有價值。”
所以父母要慎用讚揚的權利，誇孩子要誇大實處，不要泛泛而誇，同時當孩子取得成績時，也要真誠的讚美，不要正話反說，打擊孩子的自尊心。
二、不當的表揚方式會給孩子帶來哪些影響？
1.狂妄自大，目中無人
表演孩子也要有個度，不能天天把它掛在嘴邊。凡事過猶不及，過度的表演和讚美會讓孩子變得驕傲自滿，目空一切。就像上文中寫到的小諾那樣，自己做錯了事情也不願意承認，還理直氣壯的把所有的責任，都推到他人身上。
2.內心脆弱，抗挫折能力差
不當的表揚還會讓孩子變得玻璃心，受不得一點打擊，輸不起等等。正確的做法是要獎懲分明，孩子做對好要誇獎，做錯了也要批評，這樣孩子在做事的時候心裡就會有一把標尺，不會因為取得一點成績而沾沾自喜，也不會因為受到一點打擊而一蹶不振。
3.給孩子造成心理壓力
之前看過一則新聞，就是講一個女孩子從小學習成績就非常優秀，總是受到大家的表揚，但是當她考上重點高中以後，那裡匯聚了全市的人才，競爭特別激烈，她就算使出12分的努力，也還是隻能保持中等水平，這讓她無法接受，有一次因為考試沒有考好，老師說要通知她的家長，她不能承受這樣的心理壓力，就跳樓自殺了。
著名成功學家卡耐基說：“要想不動聲色的改變他人，而不引起反感，就請稱讚他們最微小的進步，並稱贊每個進步。”
我們在表揚孩子的時候，一定要有節有度、言之有物、理由充分、就事論事；表揚孩子努力，而非結果，表揚他們取得的每一個進步，而不是等到孩子什麼都做對了以後再去進行表揚。最後表揚要純粹的出於對孩子的肯定，而不能成為孩子的心理負擔。
三、正確表揚孩子的方式是怎樣的？
1.表揚努力而不表揚聰明
卡羅爾·德韋克認為：表揚努力，將讓孩子養成“成長思維”(growth mentality)，因為表揚努力向孩子傳達的意思是，這件事情雖然很難，但是你卻通過自己的努力獲得了成功，所以凡是隻要你去努力的爭取，就會得到自己想要的結果，這樣的誇獎也會讓孩子更加有成就感。
而表揚聰明，往往會然給孩子覺得，自己之所以取得成績時因為自己腦子好使才得來的，那麼自己就算不努力，憑藉聰明也能輕易取得成功。而這個世界真實的情況確實，聰明的人很多，但是能取得成功的一定是那些足夠努力的人。
2.就事論事，不誇大其詞
心理學教授布拉德通過一系列研究發現：對於那些自信心不足的孩子來說，言過其實的讚美只會讓他們感覺更為糟糕。
父母表揚孩子一定要就事論事，不要誇大其詞，對孩子進行不切實際的表揚。這種言過其實的表揚一方面會給孩子造成心理負擔，另一方面也會讓孩子覺得父母的表揚顯得虛假、沒有誠意，這樣反而會打擊孩子的自信心。
3.找到孩子的優點所在，誇具體細節
心理學家發現：表揚孩子時，找到他們具體的優點進行表揚，更加容易讓孩子獲得進步。
所以我們在表揚孩子的時候，要儘量說出孩子做事的細節，並且明確指出就是因為這一點做得好，才收到表揚的，這樣孩子才能真正感覺到父母對自己真正的關心和鼓勵，而不是隨意的敷衍。這種正向的肯定，會讓他對自己更有自信，也更願意朝著父母期待的方向去努力。
作家畢淑敏說：“誇獎人的時候，要喜形於色，不可靜如秋水。別人的進步，值得我們為之歡欣鼓舞，要讓他們毫無疑議地感知我們的讚美和歡愉。”
所以我們在表揚孩子的時候，一定要發自內心的為他們的進步感到喜悅，並且配上特定的肢體語言和表情，讓孩子能夠真實的感受到我們的情感變化，這樣才是真正有效的表揚方式！
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