驚蟄剛過不久,黃姐家3歲的小兒子就開始咳嗽,吃藥打針,能想到的止咳的法子都用上了,吃了止咳藥剛好沒多久,隔兩天又開始咳,咳得晚上睡不好,白天也是無精打采。咳得吃飯不香,讓人看了心疼。黃姐也不知道該怎麼辦,只能看著乾著急。
正所謂脾胃為生痰之所,肺為貯痰之器,痰液存在肺部,最後通過咳嗽排出體外。仔細觀察可以發現,孩子吃了肉、甜食,喉嚨裡會感覺有東西,更容易咳嗽。
其實孩子咳嗽並不是一種病症,其實適當的咳嗽可以幫助孩子清理氣管中的黏液,起到順暢呼吸的作用。所以,儘管孩子的咳嗽聲讓大人感到心疼,但千萬不要他們稍一咳嗽就忙著止。家長要想緩解孩子的咳嗽情況,應該首先幫孩子化痰。孩子脾肺虛弱,吃進去東西就會源源不斷化成痰濁,刺激孩子的呼吸道,造成孩子咳嗽不止。
孩子咳嗽不止,平時多給孩子喝“1水”,3個止咳“開關”要常按,止咳化痰,咳嗽不反覆!
1、多喝“1水”
家長要注意調理孩子的脾肺功能,平時給孩子喝一點枇杷/苷末水,幫助孩子化痰,強壯孩子的脾肺功能,減少痰液的生成,讓孩子遠離咳嗽。
2、清肺經
家長可以推拿清肺經,向指根方向直推150~250次。注意在推拿的時候不要用力過大,否則後果較為嚴重。
3、推坎宮
兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。向前揉為補,向耳後揉為瀉。揉30次。家長要注意力度,別弄疼了孩子。
4、清天河水
清天河水位於前臂內側正中,自腕橫紋至時橫紋呈一直線。用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋進行推拿。
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