0-6岁的育儿百科全书
北美全职带娃老司机教你轻松育儿套路
橙子，你好啊，最近在公众号里搜关于趴着睡的利弊的那篇文章，可是怎么也找不到了
首先，尽量多的趴着可以预防宝宝的头型睡扁睡偏，也有利于缓解宝宝的胀气症状。所以，趴着，对于婴儿，尤其对于六个月内比较小的婴儿来说是至关重要的。
但需要注意的是，不要让新生宝宝趴着睡，一旦他们要睡觉，还是尽量让他们仰睡。
肚皮时间应该成为每天的日常习惯，直到宝宝会自主翻身之后，可以选择自己趴着或者不趴为止。当然，如果宝宝之前经常趴着，当他会翻身之后也会喜欢趴着的姿势的。
后台经常会有不同月龄的宝妈问我，宝宝喜欢趴着睡，有没有问题？
一般有两种情况，一是小月龄的宝宝，襁褓包不住了，却依然有惊跳反射睡不稳，趴着睡会踏实很多。还有一种情况，是宝宝会翻身了之后，自己选择趴着睡。
妈妈们一般都会对这件事很担心，一般的担心集中在一点，就是会不会压迫到胸腔，或者腹内的脏器？
这绝对是担心错了地方，事实上无论趴着还是躺着，无论是胸腔还是脏器承受的压力是一样一样一样滴！
婴儿趴着睡，确实是需要担心的，却不是压迫脏器，而是会增加“婴儿猝死症”（SIDS）的风险。
这就要先说说婴儿猝死症是个啥:
其实，就连科学家也不知道它确切是个什么鬼，只知道有那么极一小部分28天至一岁的婴儿，会毫无原因和征兆的突然从睡眠中平静的死去，解剖也发现任何的病理性器官或组织，所有的归因其实都是猜测，并没有确定的结论。所以迄今为止，科学家只能用统计数据的方式来研究这个病症。
其中一个统计结果是这样的，趴着睡的婴儿，要比躺着睡的婴儿SIDS的发病率高出好几倍（将近两倍，到12倍不等，根据调查群体不同而不同），所以1994年开始，美国的所有医生和护士，会告知家长和育婴员，要让婴儿躺着睡，而不是趴着睡。然后SIDS的发病率突然下降了一半多，从1.2‰下降到0.5‰，在那之前，美国都是鼓励让婴儿趴睡的，从那之后，美国儿医界就统一口径，严防死守，反反复复的告诫父母，不可以让婴儿趴着睡，会有窒息的危险。如果非要趴，一定要等婴儿可以自主翻身了之后，才够安全。
听着确实很吓人是么？但是你还需要知道的是，还有许多类似的统计结果：
和父母不同床睡的婴儿，比同床睡的婴儿SIDS降低一半多
不母乳的婴儿，要比母乳的婴儿SIDS高发一倍多
有兄弟姐妹的婴儿要比没有的高发
男孩比女孩高发30%
我以前写文章也提过，甚至吃安慰奶嘴的婴儿SIDS的风险也会比不吃奶嘴的婴儿几率降低。
……
这样的相关性统计弄个百十来条不成问题。
如果你真的要最低限度的降低SIDS的风险，你需要做的不光是让宝宝躺着睡，你还要保证宝宝从小就在自己的婴儿床上睡，一定要母乳，并且床上除了床单和床垫之外，没有任何其他物品（褥子都不可以有），不可以给婴儿穿太多，家里不可以有人抽烟，还要尽量培养宝宝吃安慰奶嘴等等。
安全固然重要，也不能无限的去追求完美的安全，那样真的就不要生活了。
就像大马路上车祸率其实很高的，但谁都拦不住你要出门对吧。
千分之一左右的事件，就是小概率事件，既然是风险很低的一件事，那么就值得你考虑一下要不要冒这个风险。
我家毛头和果果都是三个月开始趴着睡的，因为他们趴着睡的时候确实是睡得非常实在香甜，而且我在观察他们睡觉的时候，发现他们已经可以做到自己抬头换边儿，而且不会埋脸，在了解过SIDS的所有信息之后，权衡之下我决定冒这个风险。
所以，你的宝宝要不要趴睡，不要问网络和专家，这是完全你自己私人的决定，只要你了解了足够的信息，就可以做出最适合你自己的选择，当然，如果决定了，就要接受这个可能的风险。万一万一出了事，别说是橙子让你趴的哦~~~
另外再提一句，可以自主翻身的婴儿，如果喜欢趴睡，是肯定没有问题的，因为6个月以后的婴儿，SIDS的几率从千分之一下降到万分之一，美国最保守的儿医界也是同样的观点，大月龄宝宝的妈妈尽可放心。
其实，很多婴儿都更喜欢趴着睡，就像拥抱着什么一样，有安全感。随着宝宝慢慢长大，大概会在两三岁左右，逐渐又喜欢躺着睡了。妈妈们不必因为自己感觉不舒服，而干涉大月龄宝宝自己的偏好。
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