相信很多小夥伴都有過這樣的經歷，當我們在睡覺的時候，你會夢見自己在天上自由的飛翔，突然有一陣風，將你從天上吹了下來；又或者是當你走在階梯上，樓梯突然往下掉；又或者是你根本就沒有做夢。可是你會有這樣的一個感受，你感到身體突然抽搐了一下，然後你就被嚇醒了，這究竟是怎麼回事呢？在醫學上，科學家們把這種現象稱為“入睡抽動”，意思就是當你在睡入睡的時候，肌肉無意識的進行抽搐的行為。
其實這種現象非常普通，基本大部分的人都有過這樣的經歷，而且這種現象是很正常的，並不會造成什麼實質性的傷害，那麼到底為何會發生這樣的現象呢？
在民間有這樣的說法，之所以會發生入睡抽動，是因為我們的身體過於放鬆，大腦以為我們死亡了，便釋放信號，檢查一下我們的身體，看看我們究竟是否已經死亡？這個說法被很多人相信，但其實這個解釋缺乏一定的科學依據。
其次，還有就是說因為你在長高，所以才會出現這樣的現象，這個說法也非常普遍，也有很多人相信，但也依舊沒有什麼科學依據，那麼出現這種現象的真正原因究竟是什麼呢？其實直到今天，科學家們也沒有找到正確答案，不過卻提出了兩種假設。
第一種則是由斯坦德福的科學家提出來的，他認為在我們大腦當中有控制甦醒和睡眠的兩個區域單位，當我們醒著的時候，則是控制甦醒區域單位的大腦進行工作，當我們睡著的時候，則是由控制睡眠的大腦區域單位來工作，當兩個單位進行相互切換的時候，中途會發現一些異常，所以就有可能會出現入睡抽動的現象。
這兩個區域會在你大腦進行鬥爭，爭奪大腦的控制權，當你躺在床上，輾轉反側的時候，那說明是你的甦醒區域佔據主動優勢，睡眠區域單位被抑制。當你睡著的時候，可是說明你的睡眠區域單位已經贏了，打敗了甦醒區域單位。入睡後進行抽動，有可能就是甦醒單位在垂死掙扎。
我還有另外一種說法，有人認為這是返祖現象，根據達爾文的進化論得知，我們人類是由古猿進化而來的，古猿開始是生活在樹上的，當他們從樹枝上掉下來的時候，就會下意識的抓住樹枝，久而久之，就會成為一種身體的本能，當我們的肌肉徹底放鬆的時候，大腦機能會認為我們是從樹枝上掉下來，於是便會進行肌肉抽動。
小編還是比較認同斯坦福德科學家所提出來的這種假設，畢竟大腦的功能非常多，它能夠控制很多現象。大腦也是非常神秘的，直到目前為止我們也沒有破譯出大腦的密碼。眾所周知，人類的大腦是沒有完全被開發的，這也就是說明大腦還有很多未知的功能，這些功能究竟是什麼呢？或許只有當我們真正瞭解到了之後，才能夠破解吧“。對此，你怎麼看呢？歡迎評論區留言討論！
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