作為一個二胎準媽媽，並不屬於易孕體質的我，看到周圍有一些想懷孕又懷不上，又急不可待又不知可雲，檢查了一大堆，結果還是沒反應～現在我來談談我懷大寶坎坷的備孕之旅所得來的經驗～
1.孕前檢查.一般女生就是婦科，升級版就是卵巢功能，再升級版就是輸卵管造影～一般前兩項很好做些最後一項屬於放射科的，做完一個月後才能要寶寶～一般如果不是一年以上沒懷上，特別沒得查了醫生都不會建議造影～除非患者堅持～男生就是監測精子活性～
還有看醫生得看專家，看一個醫生你覺得不錯最好就堅持掛一個醫生就看這一個，不要換來換去的哦～
2.監測排卵.在你身體健康的前提下，還沒懷上，你就可以試試監測排卵了～你是很淺顯的以為排卵試紙就是萬能的，加深就是要排卵了，是嗎～但其實並不完全是～試紙監測的是激素，但有一種人是你試紙顏色還在加深，但是你卵泡已經排掉了～所以監測還是有必要的～
3.促排卵.促排卵就是遵醫囑，打針加速卵泡的成熟，醫生會建議同房時間，所以同房如果中了就中了，沒中就沒中，但是有一點促排卵的針不能經常打，一般打3次醫生就會讓休息兩個月～所以輸卵管造影的好處就在這裡了，這個月哪個卵巢排卵，這個B超就可以看出來，但要用哪個輸卵管是通的好用的就是要照影才看得到了～這個可以給醫生的判斷提供依據～
4.釋放壓力.來場說走就走的旅行吧～這個時候老公要發揮作用了，一般女方受到的是方方面面的鴨梨，所以男方要頂住壓力～如果排解不開兩人就出去散散步吧，會好得多～
5.鍛鍊身體.泡腳，排卵前跳繩搞起來，運動也可以排解壓力，還有養氣血～
6.不吃冰的，少吃垃圾食品，多喝熱水,別減肥～瓜果蔬菜弄起來～都說肥沃的土地上才能長出好苗，我覺得是有道理的，所以加油哦～
最後，以上只是我備孕時期的見解，並不代表專業觀點～祝美眉們好孕常在，生個人見人愛的天使寶寶～
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