對於女性來說，什麼時候生孩子是一個難以避開的話題。面對孕期要面臨的種種不適和分娩時的陣痛，不少女性不免擔憂。雖然現實生活對女性有種種束縛，孩子也不是想生就可以生，但是對於女性來說，在適宜年齡段生孩子確實可以幫助自己避免一些情況的出現。
20幾和30幾
生孩子的區別在哪裡？
01、卵子質量的區別
女姓朋友都知道，當自己月經初潮來了以後，就意味著自己有了排卵的能力，絕經以後排卵才會停止。在這段時間，身體健康就能夠正常排卵。但是要注意了，不同的年齡，卵子的質量是有比較大的區別的。
其中，處於24歲左右的女性，卵子的質量是比較佳的，因為她們這個年齡段的身體條件處於比較巔峰的狀態。而且此時，也比較容易受孕，形成的受精卵質量也往往比較高，生育的孩子也往往更健康更聰明。
女性到了34歲左右的時候，卵子質量一般沒那麼高了，受孕可能也沒有之前容易，在妊娠過程中母嬰較適齡產婦來說也比較容易出現問題。
02、分娩能力的區別
20幾歲生寶寶的產婦，身體條件狀態一般是比較好的，產道的彈性好，子宮的收縮力量強，骨盆關節也更加柔軟，因此，分娩的能力可能也會比較強，也就更容易順產，分娩的時候也可更輕鬆一些。
30幾歲的時候，身體狀態往往不如以前，這個時候的女性，不管是子宮的收縮能力、肌肉彈性，還是陰道張力，往往會較之前有所下降，順產的難度也會增加。
03、身體恢復的區別
年輕的時候，身體的狀態比較好，自然身體更容易恢復。所以說，20幾歲的女性生產以後，不管是體力還是精力恢復的速度往往都比較快。到了30幾歲的時候，可能會各方面恢復較適齡生育女性來說會比較慢。
女性如何備孕？
女性準備生育時，建議要做好備孕措施，有目的、有計劃的受孕，包括心理準備、身體準備、物質條件等方面。夫妻備孕時，要先到醫院進行比較全面的身體檢查，看是否有影響生育的疾病。檢查過後，雙方身體都適合生育的話，再進行下一步。
另外，備孕時夫妻雙方要保障比較良好的充足的睡眠，提高自身免疫力，讓身體機能得到增強，尤其是生殖系統方面的，幫助形成好的精卵。
女性什麼時候懷孕最好？
01
女性的20-30歲
這段時間是女性的最佳懷孕時間。你可能聽說過越年輕的女性越容易懷孕，這是因為研究發現，卵子的活性比較高並且比較健康，因此總體來說受孕的機會比較高。
同時還有以下的優勢：
1、質量比較好的卵子能夠降低嬰兒受到感染的機會。
2、流產的幾率會比較低。
3、產後恢復所需要的時間也相對縮短。
02
女性的30-40歲
如果你選擇推遲到三十歲以後懷孕的話，你並不孤單，因為也有很多女性都選擇這個階段生寶寶。
但是隨著年齡的增加，到了三十五歲以後如果你要懷孕的話可能就需要多加留意了，因為35歲以後胎兒患唐氏綜合症的機會也會增加，所以醫生可能需要為你進行羊水診斷或者其它一些檢測確保懷孕沒有問題。
03
女性40以後
在這個階段懷孕的話確實會讓你很累，原因就如一般四十歲以後的足球運動員都不再踢足球一樣，你在體力上沒有優勢，同時卵子的質量也在下降，胚胎質量不如從前。
所以，生孩子，還是要趁早！最後祝你好孕！
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