一個朋友的親戚給我發微信留言，希望和我通電話諮詢孩子的問題。我告訴她我工作了一天有些勞累，希望這個電話可以控制在10分鐘左右。
接下來是我們談話的內容：
C：張老師，最近疫情期間，我女兒學習狀態很煩躁，前兩天突然說自己不想學了，過去她學習成績非常好，可以在級部排到第3名。我們現在說什麼她都非常的牴觸，天天就想玩手機，或者想玩點別的其她東西，無心學習，所以想聽一下你的建議和指導。
A：好的，我問一些問題，你們平時和女兒的關係怎麼樣？
C：挺好的呀，平時都是由我來接送她。
A：那麼你女兒的自信程度是怎樣的？
C：女兒有些時候能夠明顯的看出她是不自信的，之前考試的時候就常常緊張焦慮。學習的時候也不太喜歡自己出錯誤，對自己要求也很高。
A：好的，針對你所說的情況，我憑藉我的經驗，給予一些直接的建議了：
如果沒有這個疫情，你的女兒可能會在和同學的互動中宣洩自己的一些情緒，但疫情期間，她更多的是和父母在一起，而過往你陪伴她的時間又比較多，對她的學習又很關注，所以在家裡面，你的眼神和舉動在她感覺裡面就是一種監視和要求。再加上你女兒處在青春叛逆期，渴望獨立和尊重，希望被理解，所以現在的局面會激化你們之間的矛盾，造成關係的惡化。
你的女兒平時學習成績很好，又很不自信的話，那說明家長平時對學習的關注度比較高，但是忽略了孩子的情緒感受。你女兒最近對你們的表達非常的反感和煩躁，也說明她的情緒感受經常不被你們理解和接納。通常一個人的不自信也源於自己在和父母的互動中消極的情緒和感受，沒有空間和時間去釋放。
從心理學的角度，一個孩子學習成績好，並不代表她的未來就是成功快樂的，有些研究表明，在班級排到10名到20名的將來發展反而會更好。（我希望給這個家長洗腦，省得以後光關注孩子的學習）
C：那我們現在該怎麼做呢？女兒最近非常頹廢。
A：你的女兒最近很頹廢，說明她曾經努力過，一個沒有努力過的人，談不上頹廢，而她過去太努力了，所以現在累了，需要休息一下。
所以直白地告訴女兒：你可以玩手機，我相信你能夠照顧好你自己，因為任何一個人都有生理上的侷限性，玩手機時間長都會累的，不需要你告訴她道理。第2個，經常問一下她想吃什麼？想喝什麼？想玩什麼，允許她這段時間很頹廢，學習方面的低谷期對她的狀態緩和很重要，因為你女兒沒有學習能力上的問題，所以只要她未來願意，她仍然可以做的很好。
另外你孩子對自己的要求也比較高，說明她有一些強迫特點，強迫一般是因為家長平時講道理過多，許多要求是有壓迫感的，所以也建議以後所有的道理都儘量不要講了。那麼現在她允許自己頹廢，實際上也是一種進步，未來在陪伴孩子的過程裡面，如果孩子犯了錯誤或者做的不夠好，作為家長要讓孩子感受到
犯錯誤是可以的，犯錯誤也很好。你現在允許女兒頹廢，女兒會覺得在同齡人的媽媽當中，你非常的理解她，她會有一種榮耀感，也會做得更好。
（我在講話的整個過程，都能聽到這位媽媽在點頭同意。所以我繼續說下去。）
A：關於你女兒的未來，我有幾個想法：
因為你女兒的內心對學習是有要求的，如果你希望自己的女兒在高中及以後的人生過得更好一些，那麼你現在的關注點就要不再盯在學習上，而是待在孩子的人際關係互動上面，看看可不可以創造更好的條件，幫助孩子享受她和朋友之間的交往。
另外，“孩子大了，三分客”，把孩子當做客人一樣。那些總是控制孩子關注孩子的家長，說明自己沒有過好自己的人生。
C：是的，張老師。我們總是把自己的願望加在她的身上。
A：嗯，所以你的女兒是在揹著父母在前行，比如說考了級部的第3名，那麼她要付出比其她同齡人更多的力量，你的女兒很累。在將來踏入社會的時候，由於你女兒內在的不自信，她會覺得她要付出比別人更多的精力，做出更多的成績，才能夠和別人有平等的感覺，或者得到別人的尊重。
C：好的，老師，我明白了。
A：我今天就大體講到這兒，你看可以嗎？
C：好的，謝謝你。我們接下來就按照你的意思去操作。
A：嗯，如果需要的話，我建議可以進行1對1的訪談諮詢，幫助你的女兒做情緒疏導，如果你女兒本人願意的話。
C：好的，謝謝張老師，如果有什麼需要，我們再聯繫你。
因為是朋友的親戚，我不好回絕她的電話訪問。一般來說，我們對問題的討論只放在諮詢室內進行，這次電話諮詢，我回應的比較直接，進行了較少的詢問，來不及聽對方詳細訴說，但已經儘可能的給予我覺著比較合適的指導。也幸而這位家長比較配合，整個的態度，包括接納的狀態，都使得她能夠聽進去我所說的話，也促使了我願意更多的給予。
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