当妈后各位就会有这样的发现：吃喝拉撒都是小事，最难搞的是孩子的情绪。听到孩子哭闹，本能的心跳加速，立即开启“灭火模式”，恨不得孩子马上破涕为笑。
你会采取什么样的方法呢？
威胁式：不许再哭了，听见没？
讲道理：宝宝乖，你不能这样哦！
回避式：乖哦，不哭妈妈就给你买玩具。
遗弃式：那你哭吧，我不要你了！
有效引导孩子处理生气、愤怒、自卑、害怕、受挫等情绪控制问题，是父母不可忽视的部分，今天就一起了解一下有关孩子情绪的问题。
我们从小到大对这些话耳熟能详：“不许哭，不要哭”。却没人告诉我们，当我们情绪不稳定时，除了哭，还能怎样更好的跟它相处。
作为父母，我们在面对孩子情绪的时候，也开始不自觉地压制孩子的情绪，威胁孩子不许哭，
甚至因为孩子的愤怒而愤怒。其本质是在否定孩子的情绪。
在孩子的世界里，情绪是最正常、最本能的反应，比如在公园里玩的开心却突然要回家，想穿漂亮的裙子发现没有干。这些时候，让孩子自然释放就好。
教孩子情绪管理，并不仅仅是为了让孩子停止哭闹。而是要让孩子知道自己产生情绪的原因是什么，接纳所有的情绪才是真正的情绪管理。
在跟孩子情绪波浪的一次次的“过招”之后，我终于意识到引导孩子的情绪最重要的三点是：情绪的认识、情绪的接纳和情绪的调节。
好的情绪绘本像一个直观的演练场，能借助故事的力量、情景化的场景真正走进孩子的内心，让孩子不再感觉到自己的情绪那么抽象，那么深不可测；认可他们的悲伤、胆小、生气和难过；告诉他们怎么排解消极情绪，不会被“情绪怪兽”吞噬掉。
优秀的情绪绘本，可以让孩子得到治愈，让父母拿来借鉴。
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