“哎，我這女兒都七八歲了，還那麼小氣！稍微一點點不順心就悶不吭聲，真是拿她沒辦法。”
“甭提了，我剛剛才因為兒子易怒的問題，把他教訓了一番。你說現在的孩子怎麼就這麼矯情啊？”
“對對對，非常贊同！我女兒特別是進入青春期以後，喊她起床她都能在我面前黑臉一天，我又沒欠她什麼，憑什麼這麼對我啊？哎，心累。”
“擺擺臉色算什麼，我那兒子直接是不滿意就摔東西！見什麼摔什麼，真是夠了！”
……
寶爸寶媽群裡又炸了，大家熱烈的討論起孩子易怒的問題。孩子稍不如意就生氣，這正是很多父母當下面臨的教子難題。那麼作為父母，我們應該如何有效的幫助孩子改正這一缺點呢？
找出孩子生氣背後的原因，“對症下藥”
心理學家認為，你看到的生氣不過是表象，如同漂浮的水面的冰山。而在冰山之下，其實隱藏著很多深層次的原因，比如委屈、恐懼、怨恨等等。
在這兒給大家分享一張心理學上常用到的圖片，便於我們更好地瞭解孩子的情緒和內心世界——憤怒冰山理論
孩子很愛生氣，原因是多種多樣的,
可能是因為需求沒有得到滿足，
可能是因為焦慮，
可能是因為玩遊戲的時候被打擾到。
可是好多家長覺得，那是因為孩子脾氣不好或者老人太溺愛讓孩子太驕縱，其實這種做法是把孩子放到了問題的對立面上。
我們需要從多個角度思考，為什麼孩子會生氣、剛才發生了什麼、是否孩子的需求不被滿足，或者他得到不正確的評價。找到原因，才能對症下藥。
擔憂、難堪、緊張、焦慮、憤怒、困惑、難過、失望、出乎意料
以上這些原因都可能導致孩子生氣，那麼應該如何幫助他們管理好情緒呢？
一、接受孩子情緒並引導他“說出來”
如果把孩子的情緒比喻成一團氣，那麼這團氣理不順，就會一直憋在肚子裡，這樣下去會有大問題。我們應該幫助孩子把氣理順，讓孩子把情緒表達出來。
第一步：接納孩子的情緒
當孩子無緣無故的發脾氣時，不要著急責怪孩子，更不要批評孩子 ，先冷靜下來，接受孩子的脾氣，分析孩子發脾氣的原因，看看是不是自己哪裡沒有照顧到孩子的情緒，讓孩子感覺到心裡不舒服來了。
第二步：引導孩子的情緒
分析完孩子發脾氣的原因，給孩子道歉，告訴孩子亂髮脾氣解決不了問題，要把為什麼發脾氣的原因說出來，不然別人不知道你為什麼發脾氣，不能有效的給你提供幫助。慢慢引導孩子分析發脾氣的原因。
在美國幼兒園，老師有一種好的方式引導孩子"解氣，一起來學習一下
引導練習：當_______發生的時候，我感覺_______。
➣舉例1：當媽媽看電視的時候，我感覺被冷落、內心很失落。
➣舉例2：當其他小朋友不按我的規矩玩小汽車時，我感覺失望、著急。
二、以身作則正確的表達憤怒
父母通常用什麼方式來表達心中的憤怒，孩子就會學習和模仿。這些看似不起眼的小細節，其實對孩子的影響都是蠻大的。
孩子是一個模仿能力超強的個體，而每天接觸時間最長的父母則是他們模仿的首選對象，所以父母想要讓孩子正確的處理壞情緒，還得從自身做起。
不要把壞情緒遷怒到別人身上，這一點是非常重要的。
很多家長本身就是易爆易怒的人，所以在自己情緒得不到釋放的時候，就喜歡轉嫁到反抗能力較弱的孩子身上，衝自己的孩子大吼大叫。
難過的時候出去走一走，吹吹風，散散步，對著空曠的地方吼一吼，壞情緒都能有效釋放。任何時候，我們都要記住，自己是孩子的榜樣，自己的一舉一動都影響著孩子。
除此之外，我們還可以讓孩子通過模仿學習繪本中的人物事例來表達自己的情緒，因為孩子年齡較小，整頁都是字的圖書顯然不適合給孩子看，而繪本恰恰發揮了最大的優勢來吸引孩子的興趣，繪本里多采用色彩斑斕的圖畫，可愛的卡通小動物形象，讓孩子更容易接受，更有代入感。
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因為孩子對圖畫的理解更為敏感直接，所以這套繪本中精心配圖，色彩絢麗，更有利於孩子進行閱讀和理解方法技巧，內容豐富有趣，語言簡單易懂，事例貼近生活，能讓孩子感受更加真實。
孩子的品格影響著他們看世界的方式，決定著他們為人處世的態度，學會有效地控制自己的情緒為孩子以後在社會上立足奠定了基礎。
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