草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

背景:

粗廚家臨著邕江,自小也算是在邕江邊長大。以前沿江建有砂石廠、工廠、化工廠、屠宰廠等等,生活汙水也都是未處理直接排放到邕江裡。

隨著人們的環境意識的提高,經過這麼多年治理與保護,現在邕江的水體環境比以前有著大大提高。

邕江環境好了,魚多了,釣魚人也多了,各種新鮮釣上來的魚獲也就多了。

去江邊散步經常能買到第一手新鮮的草魚、禾花鯉、鯪魚等等。

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

歲月靜好

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

以前橋的左邊是屠宰場,橋的右邊遠處是化工廠

春江水暖魚先肥

春天,萬物復甦,這個季節江裡的魚也不例外,在經過一個冬天養精蓄銳的蟄伏,正是產量最高的時候,而且營養豐富口感鮮嫩。

這時候粗廚會經常去江邊附近的菜市場熟悉的魚檔買新鮮的江草魚。

有喜歡抬槓的朋友就會說:那有那麼多江裡釣上來的草魚?你怎麼知道不是魚塘裡養殖的?

  1. 熟悉的魚檔,是多年以來相互培養起來的彼此信任;
  2. 江裡的草魚比起來魚塘裡養殖的草魚,顏色偏淺、土腥味更淡(需要湊近了聞);

草魚生活在淡水裡,生長過程中體內會積累淡水藻類和放線菌釋放的土臭素等物質,這就是土腥味由來。

魚塘養殖草魚土腥味,可以通過控制水質來改善的,將養殖草魚放入潔淨、富營養化程度低的水體裡養殖一段時間,土腥味就會減少一些。

有點扯遠了,回到吃草魚的主題。

雖然草魚便宜實惠又常見,但“不好吃”,有以下三個原因:

  1. 肌間刺-草魚背部兩側肌肉中的Y形小骨刺,草魚天生如此,很多魚也如此,沒辦法的。許多人一定體會過“如鯁在喉”的痛苦;
  2. 草魚的土腥味-這跟草魚大面積養殖的生長環境有很大關係。因此大多時候我們在水煮魚、烤魚這些菜式裡看到草魚,因為可以靠大量的辣椒及香辛調料的味道來掩蓋草魚的土腥味;
  3. 廚師的問題-草肉不好處理,在烹調過程裡如果時間和溫度拿捏不好,就在幾秒之間就會由熟變老,甚至變柴,肉質發生根本改變;

又有點扯遠了,入正題。

今天粗廚要分享的是一道原創菜式,與草魚有關的熱菜涼吃-檸檬撈汁魚片;

有興趣的可以往下看!


檸檬撈汁魚片

嫩滑的魚片上掛著薄薄一層檸檬撈汁,不愧是陳年的醃漬檸檬製作的撈汁,讓味淡的魚片瞬間帶上有趣的複合口感。

嫩滑的魚片、醇酸的檸檬、熱油澆過的半生熟的蔥絲,這裡得配上一碗白米飯!

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

  • 第一步:食材準備

主料:草魚(靠近魚尾部分);

輔料:醃漬檸檬1個、姜1小塊、青蒜白2根、蔥2根、雞蛋清1個;

調料:生粉1勺、鹽半勺、花生油2勺、白糖半勺、蠔油1勺、蒸魚醬油2大勺;

草魚買了半扇,有3斤多,粗廚取了不同部位來了個一魚四吃,除了魚尾部分檸檬撈汁魚片以外,還分別做了菠蘿魚腩、梅子魚塊、魚骨燜豆腐(將會陸續更新菜譜,感興趣的請關注 )。

醃漬檸檬是自家醃漬的,有至少十年曆史,如果你想學做這道菜,可以去馬爸爸的大超市可以買得到,或是用其他你喜歡的食材代替。

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

一巴掌寬的草魚

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

媽媽留給粗廚醃漬有至少有十年的檸檬

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

  • 第二步:食材處理

1、檸檬去籽切細,姜切細粒、青蒜白切細圈,蔥切絲備用;

檸檬務必去籽,籽經過加熱後會很苦。

蔥切絲後,稍微泡一下水,讓蔥絲捲曲,形狀更好。

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

2、取魚尾部分,洗淨後切大薄片;

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

2、切好的魚肉薄片,放入盆中反覆幾次用水漂洗至水體不再混濁;

反覆清洗可以讓魚肉薄片更加透亮有彈性。

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

2、洗好的魚肉薄片撈起用廚房用紙吸乾水份,稍微晾乾後,置於大碗中,加入鹽抓搓2分鐘左右至出膠粘手感;

這樣做一是為增加底味,二是讓魚肉更加有彈性。

有時候粗廚會加入啤酒一起抓搓,讓魚肉吸收啤酒後,去除腥味的同時,煮出來的魚肉更有風味嫩滑飽滿。

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

3、倒入生粉和雞蛋清抓勻至魚肉薄片均勻掛漿靜置15分鐘左右;

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

  • 第三步:製作檸檬撈汁

1、上漿魚肉薄片靜置的同時,用小鍋熱油爆香薑末及青蒜圈, 倒入白糖、蠔油,小火炒化白糖後,倒入切好的檸檬炒出香味,最後倒入蒸魚醬油煮至微沸即可關火備用;

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

  • 第四步:氽燙魚肉薄片
草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

1、鍋中清水直接煮至大開後,關火,把漿好的魚肉薄片快速的逐一放入水中;

魚肉薄片容易熟,所以水大開後,切記一定要關火,利用水的餘溫氽熟魚肉薄片。

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

2、魚肉薄片都下入後,用抓籬輕動作的來回兜底後,即可撈起盛入盤中;

魚肉薄片下鍋,整個氽燙過程不超過15秒,不然魚肉就會變柴變老。

兜底動作一定要輕,避免讓魚肉薄片破碎。

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

  • 第五步:澆汁上桌

1、在盛好的魚肉薄片面上,碼上蔥絲,澆上檸檬撈汁後,再澆上一勺滾燙熱油激香蔥味即可開吃;

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

至此,一道原創熱菜涼吃的檸檬撈汁魚片做好了;

有興趣的朋友自己動個手!

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

草魚怎麼做才不腥?教你做春天裡的涼拌魚片,嫩滑酸爽好吃不停!

我是愛吃愛做愛琢磨的粗廚!

如果喜歡!請告訴你的朋友,請關注、點贊、評論、收藏、轉發!

如果不喜歡請評論區留言告訴我,大家可以切磋!因為每道菜都有用心!

你的關注是最好的讚賞,也是粗廚不斷更新前行的原動力!


分享到:


相關文章: