家常菜的分享:油菜拌腐皮、肉釀青椒、西葫蘆炒肉

家常菜的分享:油菜拌腐皮、肉釀青椒、西葫蘆炒肉

油菜拌腐皮

材料:

油菜、豆腐皮、白糖、鹽、香油、味精

做法:

1.油菜取葉,清洗乾淨,放沸水鍋中燙熟後撈出,過涼後,瀝乾水分,切成細絲,放盤內備用。

2.豆腐皮洗淨,放鍋中,加適量水煮沸後,撈出瀝乾水分,涼涼後切絲,放入油菜絲盤內,加入鹽、白糖、香油、味精拌勻即可。

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肉釀青椒

材料:

豬肉、青辣椒、小蔥、蒜、鹽、糖、玉米澱粉、醬油、老抽、料酒、魚露、雞精、食用油、胡椒粉

做法:

1.將豬肉洗淨,剁成肉末。

2.將肉末放入碗內,加入切碎的蒜、蔥。

3.再加入鹽、糖、玉米澱粉、醬油、老抽、料酒、魚露、雞精、食用油、胡椒粉。

4.將調料和肉末攪拌均勻。

5.辣椒洗淨,去淨內部的籽。

6.用手掰開辣椒塞入肉餡。

7.把辣椒填滿肉餡,依次做好。

8.平底鍋放入食用油燒熱,放入塞好肉的辣椒,有肉的一面朝下。

9.煎至金黃色後翻面煎,煎至熟透。

10.取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米澱粉和少許清水調勻。

11.倒入調好的醬油澱粉勾茨,把茨汁煮至濃稠即可。

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西葫蘆炒肉

材料:

西葫蘆、瘦肉、姜、蔥、油、生抽、鹽、胡椒粉、味精

做法:

1.西葫蘆洗淨切片,瘦肉切片。

2.薑切片,蔥切段。

3.鍋中熱油,放入蔥、姜爆香。

4.倒入肉片翻炒至變色。

5.放入生抽炒勻。

6.倒入西葫蘆片翻炒至斷生後。

7.加入鹽、胡椒粉、味精,大火翻炒均勻即可。

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香辣魚籽

材料:

魚籽、朝天椒、姜、蔥、蒜、香蔥、糖、鹽、黃酒、生抽、醋

做法:

1.魚籽洗淨控幹水分,用適量黃酒、少量鹽拌勻醃製5分鐘。

2.薑切片、蔥切絲、蒜切片、香蔥切末、辣椒切成2毫米小塊。

3.將醃製好的魚籽放入微波爐中,用高火轉5分鐘,使其稍微凝固變幹。

4.炒鍋放油燒熱,放薑片、蔥絲、蒜片熗鍋,下辣椒和微好的魚籽翻炒,加生抽適量,少量糖炒勻,放入開水沒過魚籽。

5.倒入沙鍋或其他鍋仔類容器中,溫火煮至收幹湯汁後。

6.加香蔥點綴即可。


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