豆腐滑鱼
用料
鱼片适量、老豆腐一块、白菜几片、豆芽200克、香菇2-3个、姜片3-4片、蒜瓣5-6个、小葱2颗、香菜2颗、干红辣椒、胡椒粉适量、盐适量、醋适量
做法
1、洗净食材,鲜香菇切片,姜蒜切片,葱花香菜切段,白菜,豆腐切好备用。
2、鱼片用蛋清、盐、淀粉、料酒腌制。
3、姜蒜爆锅,下入香菇翻炒。
4、加入干辣椒翻炒,加入豆芽一起翻炒。
5、锅里加水,烧开后放入白菜,豆腐同煮,调入胡椒粉,盐,醋适量。
6、再次开锅之后,把鱼片一片一片铺在汤上,几分钟之后就熟了。
葱香手撕鸡
做法
1.深锅里放入凉水,料酒1大匙,花椒10颗,生姜3片,放入半只鸡,加锅盖大火煮制,水开后熄火,加盖焖20分钟;
2.在焖鸡的过程中,将芹菜,香葱切成段,洋葱切丝,红椒切丝,大蒜,生姜切成片;焖好的鸡用筷子插入大腿部分,可以轻松插入即表示熟了;
3.这时将鸡取出冲凉水,凉后用手撕成条状;炒锅放入油,放入大蒜,生姜炒出香味;放入鸡丝煸炒1分钟,加入盐,鸡精,砂糖,生抽,老抽,料酒翻炒;
4.加入洋葱和红椒丝翻炒至软身;临出锅前再加入芹菜和香葱段;最后淋上少许香油即可出锅;
粉条辣椒肉丝
做法
辣椒,蒜苗,猪瘦肉清洗干净。
辣椒去蒂斜切成细丝。
蒜苗切碎,猪廋肉切丝备用。
肉丝装碗放调料腌5分钟。
红薯粉条入锅中煮3分钟变软,捞出控水。
炒锅加热倒凉油,将肉丝入锅中,快速滑散,炒至变色。
倒适量的热水,将煮过的粉条入汤中,撒少许盐,酱油提色略煮一下。
将辣椒丝倒入锅中翻炒。
撒蒜苗段,倒少许生抽调鲜,出锅。
蕃茄海带芽虾仁饭
材料:米1.2量米杯,蕃茄3个,黑胡椒、盐,大蒜切片1颗,小虾仁50g,海带芽1小把,橄榄油2小匙
做法:
1.量米杯的米洗好加入约 0.7-0.8 杯水
2.任意放入自己喜爱的配料,还有最重要的蕃茄3颗
3.外锅约加两杯水跳起来后再闷10分钟
4.煮好了,打开盖子,实在是好香!
5. 拌一拌就好了。
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