什锦面含有多种营养素和膳食纤维,适合新妈妈产后初期调养身体,恢复体力之作用。
原料:面条100克,肉馅50克,鸡蛋1个,香菇、豆腐、胡萝卜各20克,香油、盐、鸡骨头、海带、葱花各适量。
做法:1、鸡骨头和洗净的海带一起熬汤;香菇、胡萝卜洗净,切丝;豆腐洗净切条。
2、肉馅中加入蛋清揉成小丸子,加入开水烫熟。
3、把面条放入熬好的汤中煮熟,放入香菇丝,胡萝卜丝,豆腐条,肉丸及葱花,盐,香油即可。
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2019-01-15 12:03:40 發現新鮮事物
什锦面含有多种营养素和膳食纤维,适合新妈妈产后初期调养身体,恢复体力之作用。
原料:面条100克,肉馅50克,鸡蛋1个,香菇、豆腐、胡萝卜各20克,香油、盐、鸡骨头、海带、葱花各适量。
做法:1、鸡骨头和洗净的海带一起熬汤;香菇、胡萝卜洗净,切丝;豆腐洗净切条。
2、肉馅中加入蛋清揉成小丸子,加入开水烫熟。
3、把面条放入熬好的汤中煮熟,放入香菇丝,胡萝卜丝,豆腐条,肉丸及葱花,盐,香油即可。
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