食材
- 鸡蛋2个
- 冻品虾仁150g
- 盐1/2茶匙
- 白胡椒粉2g
- 料酒2茶匙
- 鸡粉2g
- 葱姜蒜粉2g
- 鲜味酱油1茶匙
- 油4茶匙
做法
1、将冻品虾仁放入温水中化冻。
2、鸡蛋打散,放入1g盐搅拌均匀。将虾仁去虾线洗净,然后用2g盐、白胡椒粉、料酒、鸡粉、葱姜酸粉、鲜味酱油搅拌均匀,腌制20分钟左右。
3、锅中放油烧至八九成热,也就时可以看到明显油烟的时候,放入虾仁大火翻炒,闻到香味之后,放入蛋液快速搅匀,至蛋液凝固、虾仁熟透后即可。
食材
- 干黑木耳20g
- 鸡蛋2个
- 葱白50g
- 盐1茶匙
- 鸡精2g
- 鲜味酱油1茶匙
- 油25ml
做法
1、将鸡蛋打散,静置备用,将干黑木耳放入温水中浸泡,泡发之后沥干水分,然后用1/2茶匙,盐搓洗干净,冲净沥干水分备用。
2、锅中放一半的油,将蛋液炒散,蛋液凝固后盛出备用,大葱斜切丝。
3、锅中重新放油烧至五成热,手掌可以略微感到热气的时候,放入葱丝,中火炒出香味,转大火放入木耳,煸炒一分钟后,放入鸡蛋和2g盐,鸡精鲜味,酱油翻炒均匀即可。
食材
- 鸡蛋2个
- 黄瓜1根
- 猪里脊肉80克
- 干黄花菜10克
- 干黑木耳10克
- 葱末姜末各3克
- 盐1/2茶匙
- 鸡精1/2茶匙
- 白砂糖1/2茶匙
- 料酒2茶匙
- 酱油2茶匙
- 油2茶匙
做法
1、将鸡蛋快速打散,加入1克盐,搅拌均匀备用,黄瓜洗净切片,干黄花菜和干黑木耳分别用温水泡发,搓洗干净沥干水分,猪里脊肉切片,用料酒抓匀腌制备用,锅中放入1汤匙油,烧至极热后,将蛋液放入搅散,凝固后盛出。
2、锅中重新放入1汤匙油烧热,将葱末姜末爆香,然后放入肉片炒至八成熟,之后放入木耳和黄花菜翻炒一分钟左右。
3、最后放入鸡蛋和黄瓜,加入剩下的盐,鸡精,白砂糖,酱油炒匀后即可。
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