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購買人壽保險是一個非常複雜的過程，因為保險銷售會給你各種漂亮的承諾，描繪一幅美妙的畫面，並且由於保險的條款一般都非常複雜，外行人很難徹底理清之中的關係，所以在選擇購買人壽保險時，首先要了解自己購買人壽保險的目的，是為了以防萬一，還是為了給孩子留下遺產，或者兩者兼而有之。
如果只是為了以防萬一，給家人一個穩定的保障，那麼定期壽險（Term Life）是最適合的。並且一般定期壽險都會有轉換條款，可以轉為終身壽險。
如果考慮了避稅以及遺產方面的需求，那麼可以考慮Whole life, Universal life以及Variable/Indexed Universal Life（VUL/IUL）。但是需要注意的是，這三種壽險都結合了保險和現金投資兩種功能，所以還需要考慮自身的風險承受能力和風險承受意願。
對於定期壽險來說，因為已經是非常成熟的產品，所以各個不同公司的橫向比較相對簡單。網絡的發達，各種免費詢價都相對透明。需要比較的幾個要點也相對簡單明瞭。
1保費
在其他條件相同的情況下(例如：保險有效期、體檢狀況、保額等），保費越低，則越具有吸引力。
2保險公司財務狀況
如果定期保險保險期限越長，就越需要考慮保險公司的財務狀況。一般那來說，可以通過Moody’s、標普(S&P)、A.M. Best的評級獲得相應的信息。
3保費是否固定
有些保險公司的保費是不固定的，也就是說，可以在之後隨時調整到新的保費率。所以，當兩個保險公司其他方面都一樣時，如果保費可以固定，相對更有優勢
4保險條款的更新
不同的保險公司會提供不同的保險更新費用。所以即使兩個公司的保險費用和條款在其他方面都完全一致，但是保險條款的更新費用可能會有很大的不同。
5定期壽險轉為終身壽險
有些保險公司的定期壽險產品會提供定期壽險轉為終身壽險的條款，而有些保險公司某些定期保險產品則不提供相應條款。所以在比較不同定期保險（term life)產品時，如果提供轉換條款的產品更具有吸引力。
6保險中有關健康的條款
每個保險公司對於體檢的要求不同，尤其是對吸菸/戒菸人群的標準不完全一致。所以，在體檢後，可以向不同的保險公司詢價以進行比較。
而對於其他另外三種現金價值類保險來說，不同公司之間的橫向比較相對困難，一方面由於保險公司本身的條例複雜晦澀，其次也是由於保險公司的銷售主要依賴銷售人員和客戶端溝通，所以要比較不同的保險公司產品就需要和不同公司的銷售人員溝通，非常耗時耗力。雖然如此，最基本的幾個比較要點還是有跡可尋的，那就是保險成本、投資策略和收益/投資回報分紅政策。
首先，保險成本。這三類現金價值類保險的基本原理雖然相同，都是將保費扣除保險成本及附加成本之後進行現金投資，但是whole life有一個特別之處就是其保險成本是固定不變的，所以在被保險人年紀尚輕時，所繳付的保費中用來支付保險成本的比例遠高於其他同類保險產品；而隨著被保險人年紀的增長，其他保險產品保險成本會持續上漲，Whole Life則始終維持不變，也就會低於其他兩類保險產品。
其次，從投資分紅角度來看，Whole Life投資債券市場，浮動分紅；Universal Life投資利率市場，浮動分紅；Variable Universal Life（VUL）由投保人自主選擇基金投資，投資回報不封頂不保底；Indexed Universal Life（IUL）由保險公司跟蹤股市指數，投資回報同時有封頂和保底。
然而隨著金融創新，以上三種現金價值類保險的界限已經越來越模糊，保險公司開始結合不同的投資市場策略、分紅政策以及保險成本計算，推出了更多新的產品。所以在選擇不同類別的保險產品時，投保人在做決定之前一定要先了解清楚和以上三方面相關的保險條款。
在選擇不同類型的現金價值類保險時，投保人還需要考慮自身的投保初衷。如果投保人希望最大化投資回報率，那麼需要重點考量投資分紅方面的條款；如果更偏好相對低廉的保費，就需要花更多的時間瞭解保險成本相關條款。
在確定購買某一類現金類保險之後，投保人可以從以下幾個方面，對不同保險公司的同類產品進行比較。
1收益分紅條款：
分紅率多少？是否封頂？保底？如何進行組合投資？投資哪些金融市場？
2保險成本（cost of insurance)：
這是一個非常重要的部分。因為現金價值類保險的分紅，就是基於投資賬戶（保費減去保險成本及其他成本）的投資收益來決定的。而保險成本，一般而言，會隨著被保險人的年齡增長而增長。如果保險成本過高，保費中可以用來投資的部分就越少，從而產生的收益可能會過低。
3附加成本（premium cost）：
附加成本包括了保險公司管理費、基金管理費、投資管理費等等其他各種類型的費用成本。
每個投保人都希望能購買到最適合自己的保險產品，而不同保險產品之間的比較需要大量細緻的案頭工作。所以挑選專業水平高，溝通能力強的保險經紀尤為重要，能夠讓選購過程事半功倍，還避免了將來出現買錯產品，後期不得不退保，蒙受損失的可能。如果投保人能在和保險經紀溝通之前，在心中明確自己買保險的目的和最看重的的幾個要點，不僅能在溝通過程中掌握一定的主動權，更能在決策時做出正確的選擇。
