客家菜 客家三及第汤

客家三及第汤简介

及第粥想必大家都耳熟能详,它是广东粥里具有代表性的一道。其实,客家还有道传统的及第汤,用细嫩的枸杞叶与新鲜猪杂搭配而成的生滚汤,口感清淡鲜美。枸杞叶特殊的草叶味道,清新略带一点点苦,猪杂或软嫩或柔韧,因新鲜都带着几分鲜甜。这样一碗汤水配上传统的客家腌面能让清晨的胃口逐渐打开。

客家三及第汤的用料

食材用量食材用量猪粉肠100克猪肝50克猪肉50克枸杞叶50克油适量盐适量

客家三及第汤的做法

1.新鲜猪粉肠


2.猪粉肠切去白色脂肪(也可以保留部分)


3.用水龙头对准粉肠口,边冲洗内壁边用手指挤压,排出里面较粘稠浑浊的液体


4.再加盐抓揉几分钟冲洗干净


5.将洗好的粉肠切成小段


6.猪肝提前用清水浸泡20分钟,再切成小块


7.猪肉切成片


8.枸杞叶去处茎杆和黄叶后清洗沥水


9.锅内倒适量多的清水煮沸


10.再加少许油


11.倒入猪杂


12.同时用筷子快速划散,仍然大火


13.再快速倒入枸杞叶,搅拌片刻


14.加适量盐即可关火。


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