美食:日劇孤獨的美食家,中國料理蔥爆羊肉、羊排、燒賣、魚羊湯

日劇《孤獨的美食家6》臺東區御徒街的蔥爆羊肉和羊排,又見羊肉,但是,羊肉那種羶味很重,不適合胃脾功能不好的人食用,容易造成對腸胃造成負擔的,羊肉和豬肉、牛肉一樣,吃多了不好。

五郎叔拜訪珠寶店的老闆,他希望五郎叔裝扮珠寶店展覽。

地點:臺東區御徒街店名:羊香味坊菜名:叔吃了蔥爆羊肉、羊排、羊肉燒賣、麥飯和三種佐料、泡黃瓜、魚羊湯

蔥爆羊肉

這道菜裡應該是包含大蔥的吧,沒有筍吧,看起來有點筍。

用料:羊肉、大蔥、料酒、雞粉、鹽、日本醬油、芝麻油、蛋清、生粉

做法:

羊肉處理好,我們要加入鹽、蛋清(是蛋清不是蛋黃,蛋黃炒出來就不是這道菜的顏色了)、生粉、水少許一起攪拌均勻,醃製片刻,大概有15分鐘左右。把大蔥洗淨,切片備用。炒鍋加入油,燒熱,我們放入大蔥、薑片、羊肉翻炒,加入調味料(料酒、雞粉、鹽、日本醬油、芝麻油)一起翻炒,直到羊肉變色了,差不多就是煮熟了即可食用。

羊肉燒賣

羊肉燒賣肯定是以羊肉為餡料的一種燒賣。

用料:羊肉、麵粉、蔥末、薑末、料酒、鹽、胡椒粉、茴香粉、醬油、味精、水

做法:

我們要把羊肉處理好,剁碎末即可。大蔥、姜分別做成末備用。羊肉加入蔥末、薑末、料酒、鹽、胡椒粉、茴香粉、醬油、味精、水適量,一起攪拌。接下來做皮,麵粉加入適量水,和成麵糰,蓋上溼布靜置片刻,然後擀成極薄的燒賣皮即可。取出一個燒賣皮,放入適量羊肉餡即可,放入蒸格上蒸熟即可。拿出蒸熟即可蘸上香醋即可食用。

麥飯和三種佐料

這道菜裡有發酵的辣椒醬、山椒醬油、蘑菇醬。

辣椒醬是我們生活非常常見的一個佐料,可以幫助我們預防癌變、降脂減肥、解熱鎮痛等功效,之前貓苘寫過醋醃辣椒,這會寫個自制辣椒醬的做法,我們可以加入肉末、香菇等,有點類似蘑菇醬。

用料:紅辣椒、蒜末、薑末、豆鼓、糖、鹽、辣椒粉

做法:

辣椒洗淨去蒂,切碎,瀝乾備用。炒鍋加入油,燒熱,我們翻炒豆鼓,翻炒蒜末、薑末,然後放入辣椒丁一起翻炒,加入糖、鹽、辣椒粉一起,翻炒好,關火,冷卻,密封,冷藏即可。

自制蘑菇醬,我們可以加入奶油、芥末,具體的味道還是根據自己的愛好調節。

用料:各種香菇、牛肉、薑末、蔥末、辣椒末、醬油、蠔油、糖、澱粉

做法:

我們把香菇洗淨切成丁,焯水,瀝乾備用。牛肉處理好,切成丁備用。炒鍋加入黃油,燒熱,翻炒薑末、蔥末、辣椒末,翻炒片刻,放入牛肉翻炒至變白,再放入香菇翻炒,倒入醬油、蠔油、糖一起翻炒,翻炒熟了差不多,我們可以放入澱粉翻炒,收汁,出鍋即可。

泡黃瓜

泡黃瓜就是我們醃製好的黃瓜,放入到醋裡去,然後冷藏一天,即可食用。

用料:黃瓜、白醋、糖、蜂蜜、辣椒

做法:

黃瓜洗淨,切成片,我們加入鹽醃製大概30分鐘。醃製好的黃瓜,我們加入白醋、糖、蜂蜜、辣椒一起攪拌均勻即可食用。

魚羊湯

貓苘在過節裡吃過鱉魚羊湯,不知道跟這道菜做法是不是一樣的。

魚羊同煮的話,是個秋冬滋補的美食。

用料:魚、羊肉、鹽、料酒、味精、胡椒粉、薑片、蔥花

做法:

我們把羊肉處理好,焯水,撈出瀝乾備用。我們還要把魚處理好,宰殺了,去魚鱗,去鰓,去內臟,用鹽醃製10分鐘,洗淨,切塊備用。鍋中加入油,燒熱,翻炒蔥,我們放入羊肉翻炒,倒入鹽、料酒、味精、胡椒粉、水燜煮即可食用。鍋中加入油,燒熱,放入魚,下油鍋,煎至黃下,加入薑片、蔥花,加水煮,倒入羊肉煮3分鐘,放入味精起鍋撒上香菜即可。

羊排

我們選擇帶一層白油,有肥有瘦的羊排,來烤羊排。

用料:羊排、鹽、蠔油、黑胡椒粉、料酒、孜然粉、茴香粉

做法:

羊排處理好,焯水,瀝乾,放入鹽、蠔油、黑胡椒粉、料酒醃製3個小時以上。拿出烤架來,放入羊排烤,烤好可以撒上孜然粉、茴香粉等調味料即可食用。

老虎菜

這是一道東北菜,這個有點像一推配菜混合而成的,就是用香菜與辣椒共同切絲涼拌。

用料:香菜、花生米、香油、醬油、鹽、味精

做法:

我們要先來炸花生米,油鍋加熱,放入花生米,中火慢慢炸,變色即可,差不多五分鐘撈出控油。香菜洗淨,切段,倒入香油、醬油、鹽、味精、花生米一起攪拌即可食用。

魚羊面 烤辣椒粉醬 香菜

魚羊面跟魚羊湯差不多的做法,差別就是加入熟的麵條。

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